Чем полезен шиповник для мужчин и женщин

Распространенные вопросы

Можно ли использовать шиповник в кулинарии?
Да, можно. Из его плодов готовятся вкуснейшие джемы, сиропы, соусы, варенье. Ягоды добавляют в десерты и напитки, а также украшают ими торты и пирожные.

Можно ли пить шиповник при диабете?
При 1 типе болезни принимать такие средства не рекомендуется по причине повышенного риска резкого падения глюкозы в крови. При 2 типе подобные лекарства будут очень даже полезными, но пить их нужно строго по рекомендации врача.

Помогает ли шиповник похудеть?
Да, но не как моносредство. Чтобы действительно снизить массу тела, необходимо шиповник сочетать с правильным питанием и физическими нагрузками. Только так можно будет быстро убрать жировые отложения.

Шиповник – растение, известное многим из нас с детства. Им лечат многие болезни, поскольку его состав поистине богат. Список противопоказаний у этого лекарства очень мал, поэтому негативные последствия от его применения проявляются крайне редко.

Эффективные рецепты

Рецепты на основе шиповника включают тонизирующие чаи, отвары для усиления потенции и другие снадобья, способствующие лечению заболеваний простаты.

Чай из шиповника

Чай с ягодами шиповника можно приготовить по-разному. Чтобы получить целебный напиток из плодов и сока алоэ, необходимо:

• 100 г сухих ягод растереть в порошок ступкой или перемолоть в кофемолке;
• Смешать с 30 г измельченных семян петрушки и 150 мл сока столетника;
• Отложить на время;
• Приготовить смесь из стакана красного сухого вина и такого же количества меда;
• Перемешать все компоненты и оставить на 2 недели в темной комнате;
• Взбалтывать каждые несколько дней;
• После готовности размешивать ложку снадобья в стакане горячей воды и пить вместо чая 3 раза в сутки.

Витаминный чай с шиповником для восстановления мужской силы готовится так:

• Плоды шиповника, облепихи и рябины измельчить;
• Смешать с растертыми в порошок листьями малины и смородины;
• 10 г сбора залить стаканом закипевшей воды;
• Оставить на час;
• Разбавить кипятком и пить.

Чай из шиповника:

• 30 г ягод шиповника мелко порезать;
• Смешать с 1 л кипятка;
• Добавить щепотку тертого имбиря;
• Подождать 20 минут и процедить через марлю;
• 2 раза в день пить по кружке вместо чая.

Снадобья, повышающие потенцию

Для усиления мужской силы готовят отвары и настойки. Снадобье с красным вином зарекомендовало себя, как эффективное средство для потенции. Для его создания нужно:

• Приготовить настой шиповника из расчета 30 г ягод на 1 л воды;
• Добавить красного вина столько же, сколько получилось настоя;
• Положить ложку меда;
• Оставить в месте без доступа света на 14 дней;
• Дозировка индивидуальна (в среднем, по 50 мл утром натощак ежедневно).

• 100 г шиповника мелко порезать или прокрутить в мясорубке;
• Положить в кастрюлю и налить 1 л только что закипевшей воды;
• Плотно закрыть и держать на слабом огне 60 минут;
• После готовности наставить 12 часов;
• Процедить и пить по стакану до приема пищи в течение месяца.

Средства от заболеваний простаты

Воспалительные процессы предстательной железы – частый фактор, ведущий к ослаблению сексуальной состоятельности и половым дисфункциям. Полезные свойства шиповника для мужчин заключаются и в том, что с его помощью можно снизить проявления простатита, тем самым улучшив эрекцию. Для приготовления настоя из кожицы следует:

• 1 столовую ложку сырья залить 250 мл кипятка;
• Накрыть емкость и оставить на 4 часа;
• Пить по 100 мл до еды, трижды в сутки.

Настой из сушеных плодов:

• 15 г ягод всыпать в кружку кипящей воды;
• На четверть часа оставить на водяной бане;
• Слить получившуюся жидкость и разбавить холодной водой;
• Выпить средство (лучше натощак).

• Приготовить сбор: смешать по 100 г плодов шиповника и боярышника с 20 г донника и грушанки, добавить 40 г цветков ромашки;
• Всыпать 30 г спорыша, растертого корня одуванчика и брусничных и березовых листьев;
• В термос насыпать 30 г полученной смеси и долить 500 мл кипятка;
• Через 8 часов процедить через тонкую ткань;
• Пить 5-6 раз в день, предварительно слегка подогрев;
• Дозировка – 50 мл.

Дополнительные домашние «лекарства»

Водяной настой на основе травяного сбора можно приготовить в соответствии со следующей инструкцией:

• Корень пырея, плоды шиповника и цветки боярышника смешать в равных пропорциях;
• Взять на половину меньше корня лабазника, зверобоя и хмелевых шишек;
• Как следует перемешать;
• Заварить столовую ложку смеси в кружке кипящей воды;
• Через час тщательно процедить;
• Пить 4 раза в день по 125 мл, до еды.

Настой из шиповника и меда – эффективное и зарекомендовавшее себя средство при простатите. Готовится он так:

• 100 г ягод шиповника, листьев березы и подорожника смешать с 200 г пустырника;
• В термос большого объема всыпать 6 ложек сбора и залить литром кипятка;
• Через 3 часа отфильтровать и положить 1-2 ложки свежего меда любого сорта;
• Принимать средство теплым, перед едой;
• Норма – половина кружки, пить следует трижды в день.

Шиповник может помочь при аденоме простаты за счет способности укреплять организм и активизировать работу мочевыводящих путей. Рецепт эффективного снадобья:

• Приготовить отвар шиповника по предыдущему рецепту;
• Залить им 30 г сухих и измельченных листьев лопуха;
• 15 минут подержать на водяной бане;
• Завернуть в теплую ткань и оставить на 6 часов;
• Пить перед едой по 2 столовые ложки.

Чаще всего в народной медицине используют ягоды кустарника, однако, не следует забывать и о других частях растения. Корень шиповника не менее эффективен, чем плоды. Для борьбы с простатитом применяется отвар:

• Измельчить сырье;
• 2 столовые ложки высыпать в кастрюлю и залить стаканом воды;
• 5 минут варить на медленном огне;
• Выпивать по 1,5 рюмки за четверть часа до обеда.

Как выглядит и где растет шиповник

Шиповник — многолетний кустарник из семейства Розовых. Поднимается в среднем до 2,5 м над землей, ветви у растения поникающие, дугообразные, покрытые красно-зеленой корой с острыми шипами. В мае и июне шиповник цветет розовыми бутонами до 5 см в диаметре. В начале осени приносит плоды — округлые или продолговатые ягоды красно-оранжевого или черного цвета в зависимости от сорта.

Второе название шиповника — дикая роза, поскольку цветы двух растений очень похожи

Шиповник произрастает по всему миру. Встретить кустарник можно в Сибири, в Центральной части России, на Камчатке и на Алтае, в Крыму. Растение распространено в Европе и в Азии, в Японии и Китае, в Северной Америке и даже в Африке. Преимущественно шиповник выбирает для жизни негустые смешанные и лиственные леса, также увидеть его можно в лесостепи, на берегах рек и вдоль дорог.

Витаминный состав

Шиповник насыщен витаминами К, Е, А, С, группы В (В1, В2, В3, В6). Все они благоприятно воздействуют на системы организма, органы и комплексно укрепляют здоровье. Витаминный состав сохраняется даже после обработки.

• Влияние витаминов следующее:
• Витамин С (аскорбиновая кислота). Является натуральным антиоксидантом, противостоит вирусам и инфекциям. Выводит из организма холестерин и токсины, принимает участие в обмене веществ. Способствует укреплению стенок сосудов, предупреждает образование раковых опухолей.
• Витамин А (ретинол). Естественный антиоксидант, укрепляет иммунную систему. Улучшает зрение, борется со свободными радикалами, поэтому используется как средство против раковых заболеваний в качестве профилактики.
• Витамин Е (токоферол). Положительно влияет на ногти, зубы, волосы и кожные покровы, поэтому в народе токоферол называют витамином красоты. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Разжижает кровь, способствует понижению уровня сахара в ней. Мужчины и женщины нуждаются в витамине Е, чтобы успешно зачать ребёнка.
• Витамин В1 (тиамин). Благоприятно влияет на нервную систему (снимает головную боль, улучшает сон, борется с бессонницей). Человек становится более энергичным, сильным и бодрым. За счёт того, что тиамин расщепляет жиры и сахар, витамин В1 эффективен для похудения.
• Витамин В2 (рибофлавин). Улучшает пищеварение, работу печени, а также щитовидной железы. Участвует в регулировке процессов обмена веществ в организме. Помогает избавиться от лишнего веса. Необходим для улучшения зрения и репродуктивной функции.
• Витамин В3 (или же РР, никотиновая кислота). Ускоряет метаболизм, выводит шлаки, токсины и другие вредные вещества. Полезен для волос: делает их более здоровыми и красивыми, предотвращает выпадение, ломкость, сечение, появление перхоти. Назначается для профилактики во время лечения заболеваний сердца и сосудов.
• Витамин В6 (пиридоксин). Улучшает работу нервной системы, за счёт чего легче переносятся стрессы, проходят депрессии. Эффективен при псориазе, дерматите, диатезе. Приносит пользу при похудении. Положительно влияет на пищеварительную систему.
• Витамин К (филлохинон). Нормализует работу кровеносной системы, улучшает циркуляцию крови. Укрепляет кости, снимает усталость мышц при интенсивных физических нагрузках. Обезвреживает токсины, предупреждая образование злокачественных образований. Оказывает болеутоляющее и антибактериальное действие.

Польза корня шиповника

Пользу организму приносят средства, приготовленные из всех частей растения, однако наиболее полезен его корень, поскольку в нём концентрируются биологически активные вещества. Корни растения — сырьё для приготовления разных лекарственных препаратов в традиционной медицине и народных снадобий.

Полезные свойства этой части растения определяются их составом. Они насыщены:

• катехинами;
• тритерпеноидами;
• тиамином;
• дубильными веществами;
• флавоноидами;
• витамином В2;
• фолиевой кислотой;
• бета-каротином;
• витамином К;
• пектином;
• ниацином.

Покупные и домашние средства из корней шиповника воздействуют на организм в комплексе. Они одинаково полезны и для мужчины, и для женщины. Препараты используют для борьбы с различными заболеваниями, поскольку приносят большую пользу.

• Рекомендации к применению средств таковы:
• Заболевания суставов и мышц, к которым относятся атеросклероз, подагра, полиартрит, ревматизм, бурсит (воспаления суставной сумки), судороги. Средства из шиповника выполняют обезболивающую функцию. Принимаются вовнутрь. С ними также делают компрессы и примочки.
• Болезни желудочно-кишечного тракта. Препараты благоприятно воздействуют на желудок, кишечник, поджелудочную, нормализуют работу пищеварительной системы в целом. Эффективны при расстройствах желудка (диарее), вздутии, дизентерии. Мягко выводят желчь из печени, желчного пузыря, желчных протоков. Средства рекомендуют при камнях в желчном пузыре.
• Заболевания мочевыделительной системы. Покупные и домашние средства назначаются для лечения мочевого пузыря и почек. Они имеют диуретические, противовоспалительные и бактерицидные свойства.
• Дерматологические заболевания. Наиболее эффективно масло на основе шиповника, однако отвар, настой и другие средства также помогут разобраться с рядом серьёзных проблем. Препараты из корней растения полезны при ранах, трещинах, ушибах, трофических язвах, псориазе, пролежнях, ожогах, варикозном и рожистом воспалении, экземе, угревом высыпании. Достаточно протирать лечебной жидкостью поражённые участки кожи.
• Гипертония. Благодаря препаратам из корня шиповника, проходят головные боли, приходит в норму работа кровеносной системы, расширяются сосуды, снижается артериальное давление.
• Проблемы с репродуктивной функцией у мужчин. Корневые отвары, настойки из шиповника снимают воспаление с органов мочеполовой системы, стимулируют функцию половых желёз. Эффективны при простатите.

Для использования можно купить корень шиповника в аптечном пункте или срезать его из растущего на участке кустарника. Во втором случае необходимо:

осторожно сделать подкоп с одной стороны растения;
отделить мелкие корешки от центрального корня;
аккуратно обрезать дополнительные корни;
удалить с них земляной комок;
порезать их на несколько частей (размером примерно 1 см каждая);
разложить кусочки в теневом месте, которое хорошо проветривается, для просушивания.

Для приготовления берутся и свежие корни, и сушёные После предварительной сушки на улице корни дополнительно обрабатывают. Их необходимо высушить в электросушилке, духовке или обжарить на сковороде. В духовом шкафу сырьё сушат при открытой дверце. Выставляется температура +40°С и постепенно поднимается до +60°С. Готовое сырьё нужно хранить в мешочках из ткани или бумажных пакетах. Срок годности сушёных корений — 2 года.

Состав

Как упоминалось ранее, уникальное растение – настоящий кладезь полезных веществ. Однако стоит отметить, что лечебными качествами обладают не только его плоды, но также корни и лепестки.

Из них изготавливаются лекарственные средства, оказывающие благотворное влияние на функциональность различных органов и систем.

В состав входят такие вещества:

1. Аскорбиновая кислота – обладает противовоспалительными и противоаллергическими свойствами, восполняет дефицит витамина C в организме.
2. Дубильные вещества – способствуют улучшению состояния кожи, снижают выраженность воспалительных явлений, оказывают благоприятное воздействие на слизистую оболочку кишечника.
3. Каротин – препятствует развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, производит иммуностимулирующий эффект.
4. Пищевые волокна – улучшают перистальтику кишечника, нормализуют функциональность желчного пузыря и печени, способствуют выведению токсинов из организма.

Помимо прочего «дикая роза» содержит комплекс разнообразных растительных кислот, такие минеральные вещества, как магний, натрий, кобальт, хром, калий, витамины группы B и витамины E, K, R.

Совокупность этих компонентов обеспечивает высокий лечебный эффект при терапии различных заболеваний.

Страсти виновник — целебный шиповник

Список лечебных заслуг и прочих несомненных достоинств шиповника велик и известен многим. Особое место в нём занимают деликатные мужские проблемы, которые шиповник решает не хуже патентованных лекарств. Дикая роза оказывает мощное благотворное воздействие на мужской организм в целом и, в частности, существенно повышает потенцию. За счёт чего это происходит?

Ягоды шиповника — природные «таблетки» для мужского здоровья

Состав и полезные свойства

«Фирменная» составляющая плодов шиповника — аскорбиновая кислота. Прославленные природные лидеры по содержанию витамина С — лимон и чёрная смородина — далеко отстают от от дикой розы, в ягодах которой в 10 раз больше аскорбинки, чем в смородине, и в 40(!) больше, чем в лимоне.

Шиповник — настоящая сокровищница ценного витамина С

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	109 кКал	1684 кКал	6.5%	6%	1677 г
Белки	1.6 г	76 г	2.1%	1.9%	76 г
Жиры	0.7 г	60 г	1.2%	1.1%	58 г
Углеводы	22.4 г	211 г	10.6%	9.7%	211 г
Органические кислоты	2.3 г	~
Пищевые волокна	10.8 г	20 г	54%	49.5%	20 г
Вода	60 г	2400 г	2.5%	2.3%	2400 г
Зола	2.2 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	434 мкг	900 мкг	48.2%	44.2%	900 г
бета Каротин	2.6 мг	5 мг	52%	47.7%	5 г
Витамин В1, тиамин	0.05 мг	1.5 мг	3.3%	3%	2 г
Витамин В2, рибофлавин	0.13 мг	1.8 мг	7.2%	6.6%	2 г
Витамин C, аскорбиновая	650 мг	90 мг	722.2%	662.6%	90 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.7 мг	15 мг	11.3%	10.4%	15 г
Витамин РР, НЭ	0.7 мг	20 мг	3.5%	3.2%	20 г
Ниацин	0.6 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	23 мг	2500 мг	0.9%	0.8%	2556 г
Кальций, Ca	28 мг	1000 мг	2.8%	2.6%	1000 г
Магний, Mg	8 мг	400 мг	2%	1.8%	400 г
Натрий, Na	5 мг	1300 мг	0.4%	0.4%	1250 г
Фосфор, Ph	8 мг	800 мг	1%	0.9%	800 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.3 мг	18 мг	7.2%	6.6%	18 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	3 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	19.4 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты	0.1 г	max 18.7 г

Кроме того, в ягодах шиповника в высокой концентрации содержатся:

• яблочная и лимонная кислоты;
• фитонциды;
• дубильные вещества;
• сахара;
• пищевые волокна.

В красных ягодках содержится масса ценных для мужского организма веществ

Как это работает?

Для лечения простатита и прочих мужских хворей особенно важна высокая концентрация витамина С в целебных напитках из шиповника. А богатый, удачно подобранный «ассортимент» других витаминов и минералов помогает быстрейшему выздоровлению и реабилитации больных, восстановлению у них нормальной половой функции.

В корне шиповника для мужчин почти столько же пользы, как в корне женьшеня

Такое лечение предотвращает развитие серьёзного заболевания — аденомы простаты, естественным образом повышает эрекцию и половое влечение, возвращая мужчин к полноценной жизни и улучшая её качество.

Простой шиповниковый чай повышает качество жизни

Как заготовить и сохранить шиповник

Для осуществления эффективной природной терапии следует использовать только то, лекарственное сырьё, в качестве которого вы полностью уверены. По возможности заготавливайте плоды и корневища дикой розы самостоятельно — в экологически чистых местах и в ту пору года, когда концентрация целебных веществ наиболее высока.

Собирайте шиповник только в экологически чистых местах

Ягоды

Плоды шиповника собирают в сентябре-октябре, когда ягоды уже полностью созрели, но еще не начали подсыхать на кусте

Обратите внимание на то, чтобы плоды дикой розы не были испорчены вредителями и болезнями — и тех, и других у шиповника достаточно много. Крепкие, здоровые ягоды сразу же после сбора следует отправить на сушку

Собирайте только спелые и здоровые плоды шиповникаПравильно сохраните шиповник — это золотой запас на зиму

Правильно высушенная ягода должна оставаться немного упругой; если при разломе ощущается затхлый запах плесени, такое сырьё для использования не годится — его можно только выбросить.

Лучше всего хранится сухой шиповник в плотно закрытых стеклянных банках, предварительно выложенных бумагой. Срок хранения — не дольше двух-трёх лет.

Корень

Корни шиповника заготавливают два раза в году, в те периоды, когда они накапливают больше всего полезных веществ. Оптимальное время сбора: поздняя осень, когда куст уже сбросил листья, но заморозки ещё не начались; и весна — до того, как сформировались цветочные бутоны.

Осенью удобно одновременно заготавливать и корни, и ягоды дикой розы

Корень шиповника нужно сушить уже в измельчённом виде

Заготовленное лекарственное сырьё сушат и сохраняют точно таким же образом, как и ягоды шиповника. Корни дикой розы при правильном хранении до двух лет полностью сберегают свои лечебные свойства.

Возможный вред и противопоказания

Шиповник запрещен при нарушениях кровообращения. Продолжительное применение средств на его основе может отрицательно повлиять на работоспособность печени, затормозив выведение желчи.

Запрещается принимать шиповник при тромбообразовании и тромбофлебите. Специалисты рекомендуют воздержаться от использования «дикой розы» при высокой кислотности желудочного сока и язве желудка, так как в растении содержится много витамина C, раздражающего слизистую.

Продукт может стать причиной развития аллергии, которая появляется в виде кожного зуда и высыпаний.

Чтобы исключить побочные реакции, необходимо проконсультировать с доктором, который выявит возможные противопоказания к применению шиповника.

http://vitablog.ru/lechenie/narodnye-recepty/shipovnik.htmlhttp://malepotency.ru/shipovnik-dlya-potencii.htmlhttp://manbe.ru/pitanie/poleznyie-svoystva-shipovnika-i-protivopokazaniya-dlya-muzhchin.html

Полезные рецепты для потенции

Принимать шиповник следует правильно. Как лучше приготовить лекарство будет зависеть от причины нарушения потенции

При этом важно понимать, что при серьезных проблемах или полной эректильной дисфункции шиповник окажется бесполезен в качестве самостоятельного средства. В этих случаях его рекомендуется принимать в составе комплексной медикаментозной терапии

Существует два способа приготовления лекарства – это настой и отвар. Для приготовления отвара необходимо 3 больших ложки ягод залить стаканом воды и варить на мало огне 15 минут. Затем лекарство накрывают крышкой и оставляют на 2 часа. После отвар процеживают и принимают два раза в день ежедневно по 50 мл.

Более простой способ приготовления лекарства для повышения потенции – это настой шиповника. Для этого необходимо в термос поместить 3 столовых ложки ягод и залить кипятком. Затем емкость закупоривается крышкой. Настаивать лекарство нужно всю ночь, а утром начать принимать по 4 столовых ложки дважды в день.

Для лечения простатита и аденомы, которые приводят к снижению потенции, применяют следующие рецепты.

1. Взять по столовой ложке боярышника и плодов шиповника, залить двумя стаканами воды. Поместить емкость со смесью на огонь и варить полчаса, не допуская кипения. Затем средство накрывают крышкой и укутывают полотенцем на пару часов. Принимать лекарство рекомендуется при простатите по 100 мл утром и вечером. Длительность лечения – 2 недели.
2. Очистить ягоды от семян, мелко нарезать кожуру. Столовую ложку этой кожуры залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой 3 часа. Затем лекарство принимать по 50 мл после каждого приема пищи.
3. При аденоме простаты эффективен следующий рецепт. Смешать столовую ложку корня репейника с таким же количеством очищенных от семечек ягод, затем залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. После лекарство пьют по 100 мл в день.
4. Для улучшения потенции лучше всего использовать рецепт с петрушкой. Для этого необходимо измельчить в блендере 100 г шиповника с 35 г семян петрушки, а затем добавить в смесь 150 мл сока столетника. Все тщательно перемешивают, а следом добавляют стакан красного вина и такое же количество жидкого меда. Лекарство необходимо настаивать в течение двух недель в прохладном месте. Для улучшения потенции средство принимают по 3 больших ложки в сутки.

Также можно пить чай с шиповником. Приготовить его очень легко. Для этого в заварочный чайник добавляют любой листовой чай, а к нему – 4-5 ягод шиповника. Затем заливают кипятком и настаивают 15 минут. Пить такой чай можно 2-3 раза в день. Он положительно влияет на кровообращение, укрепляет сосуды и иммунитет, а также улучшает потенцию.

Лечение шиповником должно продолжаться не больше месяца

Из-за мочегонных свойств ягоду следует с осторожностью принимать мужчинам с низким артериальным давлением. Это связано с тем, что при выведении излишка воды, артериальное давление падает еще ниже

При появлении симптомов гипотонии (низкое давление, общая слабость, сонливость) лечения шиповником следует прекратить.

Польза шиповника для женщин

Для женщин шиповник является незаменимым помощником при нерегулярном менструальном цикле или менопаузальных расстройствах. Справиться с проблемами можно при помощи следующих рецептов.

Вас может заинтересовать:

Таволга — полезные свойства и противопоказания к применению
Таволга (лабазник) – цветковое растение, которое произрастает преимущественно на полях. Оно по праву называется…Читать далее…

Общеукрепляющий чай и отвар

Такие средства можно применять для борьбы с симптомами ОРВИ или гриппа. 1 ст. л. неочищенных плодов измельчить, залить 500 мл кипятка в эмалированной посуде. Поставить на огонь емкость с водой, накрыть крышкой и томить 15 минут. Снять отвар с огня, настоять 1-2 часа. Принимать по 0,5 стакана перед едой.

Чтобы приготовить чай, необходимо залить сухие цветки или листья растения кипятком (1 ч. л. на 1 чашку воды). Настаивать под крышкой 10-20 минут, затем процедить и сразу выпить.

В косметологии

Благодаря богатому составу ягода вполне оправдано занимает почетное место в домашней косметологии. Она помогает в борьбе с:

• выпадением волос;
• ломкостью ногтей;
• шелушением, покраснением кожи;
• прыщами, угрями;
• воспалительными поражениями эпидермиса;
• чрезмерной сухостью и жирностью кожи.

Косметика для лица и тела, изготовленная с добавлением экстракта или частичек свежих плодов кустарника, помогает запустить процесс выработки коллагена.

Рецепт маски из шиповника

Витаминный состав продукта обеспечивает его положительное влияние на структуру волоса. В полезных веществах нуждается волосяная луковица и кожа головы. Для придания прядям блеска, силы, «послушности», можно использовать плоды шиповника в составе масок для головы, либо ополаскивать чистые локоны отваром из корней, листьев или цветков растения. Если проводить такую эстетическую процедуру регулярно, то уже через 1-2 недели можно будет наблюдать первые положительные результаты.

При климаксе

Механизм действия флавоноидов, считающихся природными эстрогенами, заключается в нормализации обменных процессов с последующей стабилизацией гормонального профиля. Для женщин при менопаузе это особенно актуально, поскольку нехватка эстрогена у них проявляется теми симптомами, которые называются «приливами», гипергидрозом, эмоциональной лабильностью, бессонницей. Для борьбы с ними нужно ежедневно пить отвар из плодов или листьев шиповника.

При обильных месячных

Нестабильность гормонального фона скажется на интенсивности менструаций. У некоторых женщин они становятся обильными после произошедшего сбоя, у других же, напротив, приобретают скудность. В первом случае отвар из корней шиповника подойдет лучше всего, так как он обладает выраженными кровоостанавливающими свойствами.

Готовится он по такому принципу: 1 ст.л. корней залить 250 мл кипятка, поставить на огонь и томить четверть часа. Настоять до остывания, процедить.

Принимать только в теплом виде, поэтому отвар рекомендуется хранить в термосе или хорошо укутанной посуде.

При беременности и ГВ

Данная ягода не запрещена во время беременности и лактационного периода. Даже больше: она необходима, поскольку обладает иммуностимулирующими и общеукрепляющими свойствами.

В эти периоды женщинам запрещено принимать большинство противовирусных лекарств. А об антибиотиках речь заходит только в исключительных случаях. Но лучше направить все усилия не на борьбу с заболеванием, а на его предотвращение. Чтобы предотвратить развитие ОРВИ или гриппа, необходимо выпивать по 1 кофейной чашке чая, приготовленного по ранее описанному рецепту.

Для похудения

Растение обладает очищающими свойствами. Оно также нормализует деятельность пищеварительного тракта, налаживает метаболизм. Такое комплексное влияние на организм способствует постепенному снижению массы тела. Также стоит упомянуть о мочегонном действии растения.

Запомните!Шиповник не является панацеей от ожирения, поэтому нужно еще правильно питаться, заниматься спортом. Отвар же поможет очистить кишечник, а также выведет лишнюю жидкость из организма.