Трава душица: лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин, фото, рецепты народной медицины

Применение в кулинарии

Без ароматных специй не обходится ни одна кухня мира. В блюда и напитки орегано добавляли еще в самые древние времена.

1. Эта душистая приправа вместе с майораном и базиликом придает пикантный вкус мясным блюдам, гармонично сочетается с супами, за исключением куриного бульона.
2. Орегано часто добавляют в сладкую выпечку и начинку для пирогов. В рецептах традиционной итальянской пиццы эта специя является одним из главных секретов неповторимого вкуса.
3. Соусы и масло с орегано используются для заправки салатов, закусок и гарниров.
4. Древние греки приправляли этой специей красное вино, после чего напиток приобретал свойства мощного афродизиака.
5. Орегано прекрасно сочетается с гвоздикой и корицей в безалкогольных напитках – компотах, коктейлях и смузи.
6. При консервировании огурцов, помидоров и других овощей многие хозяйки используют эту пряность для приготовления ароматного рассола.

Лечебные свойства и состав душицы

Лечебные свойства и противопоказания душицы обусловлены входящим в состав растения биологически активными фитонутриентами. В свежем сырье присутствует до 1,2% летучих соединений – эфирных масел и фитонцидов, содержащих тимол, карвакрол, сесквитерпены, геранилацетат. Эти вещества обладают выраженными антибактериальными и антигистваминными свойствами.

В траве присутствуют протеины, клетчатка, фенольные и дубильные соединения, антиоксиданты, минеральные соли кальция, магния, натрия, фосфора и йода, витамины. Особенно богата душица аскорбиновой кислотой, каротиноидами, витаминами В1, В2, РР и К.

Лечебные свойства душицы:

• антиспастические;
• противогельминтные;
• седативные;
• регенерирующие;
• противовоспалительные;
• антибактериальные;
• лактогонные;
• противомикробные;
• мочегонные;
• потогонные;
• противоревматические;
• обезболивающее;
• антигистаминные;
• гипотензивные;
• отхаркивающие;
• смягчающие;
• стимулирующие перистальтику кишечника;
• противосклеротические.

Душица, как лекарственное растение, обладает мощными отхаркивающими свойствами, благодаря чему её вытяжки эффективны против большинства болезней органов дыхания, сопровождающихся кашлем, в том числе коклюша, бронхита, пневмонии, ОРВИ, ОРЗ.

Экстракт присутствует в составе препарата Уролесан, предназначенного для комплексной терапии болезней мочевой системы и почек. Настои назначают пациентам с циститом.

В народной медицине душицей лечат нервные расстройства, неврозы, бессонницу, эпилепсию. Чай из душицы работает как мягкое антидепрессивное средство, расслабляя нервную систему и снимая чрезмерное напряжение после стрессов и эмоциональных перегрузок.

Наружно отвары и настои душицы добавляют в ванны при золотухе, раздражении кожных покровов, различных высыпаниях. Вытяжки из растения в виде примочек и компрессов работают местно при диатезе у детей, фурункулезе, экземе, длительно не заживающих раневых поверхностях.

Настоем душицы полощут ротовую полость для улучшения состояния десен и снижения их кровоточивости при пародонтозе. Незаменим отвар травы при гингивите, стоматите, галитозе, зубной боли.

Для приготовления лекарства 2 ст. л. сухого сырья запаривают стаканом кипятка, томят на водяной бане четверть часа, остужают при комнатной температуре на протяжении 45 минут, фильтруют и доливают кипяченой водой до объема в 250 мл. Средство, полученное по этому рецепту, применяют местно для полосканий или примочек.

Душица – «женская трава»

Особую ценность трава душицы обыкновенной представляет для женского здоровья. С ее помощью проводят терапию аменореи (отсутствие менструаций в детородном возрасте), поликистоз яичников, эрозию шейки матки и других патологий репродуктивной системы.

Настои, отвары и чаи из растения помогают в борьбе с кровотечениями, поэтому их часто рекомендуют принимать женщинам после родов для ускорения заживления слизистой оболочки матки. Употребление вытяжек из орегано активизирует выработку грудного молока, благодаря чему часто используется кормящими мамочками при недостаточной лактации.

Чай из душицы

Приготовление вкусного и полезного напитка ничем не отличается от обычной методики заваривания листьев черного чая. Чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипятка в заварочном чайнике, настаивают 5-6 минут, подслащивают сахаром или медом и наслаждаются тонким ароматом и нежным вкусом.

Можно приготовить классический черный чай с добавлением щепотки душицы. Вкус напитка станет намного богаче, а его полезные качества, несомненно, повысятся. Популярна комбинация душицы и мелиссы, взятых в равном соотношении. Этот чай, особенно со столовой ложкой лесного меда, снимает стресс и улучшает процесс засыпания.

Изображения

Показаны с 1 по 30-е (30 из 39 найденных изображений).
Страница: первая|предыдущая|1|следующая|последняя

Origanum vulgare ssp. viride Артем Федоровцев

Origanum vulgare ssp. viride Артем Федоровцев

Origanum vulgare ssp. viride Илья Михеев

Origanum vulgare ssp. viride Илья Михеев

Origanum vulgare ssp. viride Илья Михеев

Origanum vulgare ssp. viride Александр Митяев

Origanum vulgare ssp. viride Геннадий Окатов

Origanum vulgare ssp. viride Геннадий Окатов

Origanum vulgare ssp. viride Александр Петров

Origanum vulgare ssp. viride Татьяна Винокурова

Origanum vulgare ssp. viride Татьяна Винокурова

Origanum vulgare ssp. viride Сергей Стелтов

Origanum vulgare ssp. viride Денис Полевой

Origanum vulgare ssp. viride Тамара Риб

Origanum vulgare ssp. viride Тамара Риб

Origanum vulgare ssp. viride Татьяна Винокурова

Origanum vulgare ssp. viride Татьяна Винокурова

Origanum vulgare ssp. viride Татьяна Винокурова

Origanum vulgare ssp. viride Евгений Пахомов

Origanum vulgare ssp. viride Евгений Пахомов

Origanum vulgare ssp. viride Анна Малыхина

Origanum vulgare ssp. viride Геннадий Окатов

Origanum vulgare ssp. viride Геннадий Окатов

Origanum vulgare ssp. viride Геннадий Окатов

Origanum vulgare ssp. viride Илья Михеев

Origanum vulgare ssp. viride Анна Малыхина

Origanum vulgare ssp. viride Анна Малыхина

Origanum vulgare ssp. viride Анна Малыхина

Origanum vulgare ssp. viride Анна Малыхина

Origanum vulgare ssp. viride Анна Малыхина

Применение в кулинарии

В кулинарии душица считается одной из самых традиционных приправ. В пищевых целях используют верхнюю часть стебля: листья и цветы растения. Собирают траву в августе и в июле, в период ее цветения. Вкус орегано отличается остротой, он немного горький, трава имеет пряный аромат.

Пряность широко распространена в греческой кухне, тут используют сушеные цветы, стебли, а также молодые листья душицы. Аромат и вкусовые качества орегано прекрасно сочетаются с майораном, тимьяном, розмарином. Орегано — один из компонентов всем известной приправы «Чили».

В России душицу используют для приготовления домашнего кваса, ароматизации пива, добавляют в горячие и холодные блюда. В Польше очень любят фаршированную рыбу, которую готовят с белым хлебом и орегано.

Свежие листья душицы добавляют в салаты, с добавлением сушеной приправы готовят рыбный соус. Пряность часто используют для приготовления мясного супа, свинины, блюд из запеченного картофеля. Как и любую другую специю, добавлять душицу следует в конце приготовления блюда, чтобы сохранить ее аромат.

В итальянской кухне орегано используют для приготовления пиццы, томатного соуса, маринада, блюд из рыбы. Свежие веточки душицы кладут в емкость с оливковым маслом или уксусом, чтобы придать им характерный аромат. Итальянские повара добавляют орегано к шашлыкам, рагу, запеканкам, омлетам, овощным и грибным блюдам. Измельченную душицу кладут в колбаски, сдабривают ею дичь. Вкус душицы немного похож на вкус майорана, но при этом он более нежный.

Орегано добавляют при выпекании хлебобулочной продукции, с этой специей хлеб имеет очень аппетитный аромат. Душица хорошо сочетается с морепродуктами, макаронами, блюдами из яиц и овощей. Несколько листиков свежей душицы прекрасно подчеркнут вкус омлета с ветчиной. Простое и очень вкусное блюдо получается из запеченного картофеля и помидоров, ингредиенты необходимо заправить растительным маслом и мелко нарезанным орегано. Несмотря на простоту, блюдо получается очень сочным, полезным и вкусным.

В Сибири приправу используют для приготовления начинки для пирожков, где орегано смешивают с вареным яйцом, мясным фаршем или творогом. Кавказская и белорусская национальная кухня широко применяет душицу для соления огурцов и грибов. Французская и бельгийская кухня использует душицу для приготовления блюд из шампиньонов. Мясные подливы, жареное, тушеное мясо — душица придает этим блюдам нежный вкус и аромат.

Хранить душицу лучше в стеклянной, плотно закрытой банке: так не будут испаряться эфирные масла, и трава не потеряет свой аромат. Душицу обычно сушат в пучках, из которых можно заваривать чай или добавлять в полуготовые блюда.

Изображения

Показаны с 151 по 180-е (30 из 305 найденных изображений).
Страница: первая|предыдущая|6|следующая|последняя

Origanum vulgare Евгений Носиков

Origanum vulgare Евгений Носиков

Origanum vulgare Евгений Носиков

Origanum vulgare Юлия Борисова

Origanum vulgare Юлия Борисова

Илья Михеев

Origanum vulgare Марина Скотникова

Origanum vulgare Антон Козырев

Origanum vulgare Антон Козырев

Анна Малыхина

Анна Малыхина

Анна Малыхина

Анна Малыхина

Анна Малыхина

Origanum vulgare Евгений Носиков

Origanum vulgare Евгений Носиков

Origanum vulgare Евгений Носиков

Origanum vulgare Александр Ковальчук

Origanum vulgare Александр Ковальчук

Origanum vulgare Александр Ковальчук

Евгений Спиваковский

Origanum vulgare Евгений Спиваковский

Роланд Цандекидис

Origanum vulgare Алексей Малиновских

Origanum vulgare Алексей Малиновских

Origanum vulgare Тамара Риб

Origanum vulgare Тамара Риб

Origanum vulgare Лида Онищенко

Origanum vulgare Лида Онищенко

Origanum vulgare Лида Онищенко

Маринованная семга на лавашных лепешках

Категория:
Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Очень люблю лососевые собственного посола. Нашла очень вкусный рецепт маринования красной рыбы. Буду рада, если рецепт пригодится и вам.

Ответы на популярные вопросы

Душица понижает или повышает давление?

Лечебные свойства травы способны повысить давление только в том случае, если вы используете ее для ингаляций: именно процесс вдыхания эфирных масел иногда дает эффект повышения или скачков АД

Поэтому любые ингаляционные средства на ее основе резко противопоказаны при болезнях сердца и гипертонии, а в ароматерапии душицу следует использовать с осторожностью. Но если заваривать ее в виде чая или настоя, то данная трава будет способствовать понижению давления до нормы благодаря умеренному мочегонному эффекту

Душица мочегонное или нет?

Лечебные свойства данного фитопрепарата — он безусловно, мочегонный, хорошо стимулирует секреторную и моторную функции ЖКТ, поэтому его применение оправдано и при холецистите.

Важно отметить, что, согласно последним исследованиям, душица (наряду с розмарином) являются лидерами в снижении сахара в крови, поэтому их применение показано при диабете и его профилактике, но нужно ориентироваться не только на лечебные свойства, но и противопоказания

Употребление душицы увеличит грудь?

Казалось бы, вопрос из классического глянцевого журнала, но он вполне резонен. Если у вас нет противопоказаний, то в принципе при регулярном употреблении чая с этим целебным растением вы можете рассчитывать на положительный эффект. Всё дело в тех же гормонах эстрогенах, выработку которых посредством душицы мы обсуждали выше.

Использование душицы: полезные свойства и противопоказания

Лечебные свойства душицы обусловлены её сложным химическим составом. Растение содержит витамин С, ряд флавоноидов, дубильные вещества, но особенно ценится его эфирное масло, количество которого в различных видах колеблется от 0,3 до 1,2 %. Компонентами масла являются такие ароматические и биологически активные вещества, как фенолы (тимол, карвакрол), терпеноиды, кумарины и антоцианы. Высокое содержание карвакрола придает маслу мощные антибактериальные свойства, по своему действию превосходящие многие современные антибиотики. Не удивительно поэтому, что душица с древних времен считалась отличным ранозаживляющим и противовоспалительным средством. Официальная медицина использует траву в составе отхаркивающих и потогонных сборов при бронхитах и пневмониях, при атонии кишечника для усиления перистальтики, наружно – при различных сыпях. Трава обладает мочегонным эффектом, применяется для лечения мочекаменной болезни. Общеизвестно седативное действие растения, оно успокаивает нервную систему, имеет легкие болеутоляющие свойства.

Особую роль играет лекарственная душица в восстановлении женского здоровья, недаром в народе её часто называют женской травкой или материнкой, Она является фитогормоном, позволяющим восполнять недостаток эстрогенов в организме женщины, регулярный прием травы может помочь предотвратить раннее наступление климакса, облегчает такие его проявления, как приливы и головные боли. Кроме того, растение оказывает значительное тонизирующее и стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки. Именно с этим связаны широко известные полезные свойства и противопоказания душицы. Настой и даже просто чай из цветов и листьев помогает восстановлению нарушений менструального цикла, облегчает боли при месячных. Однако она категорически противопоказана беременным, поскольку может вызвать сокращение матки и прерывание беременности, недаром душица является одним из древнейших абортивных средств.

Традиционно используют траву и при ряде сексуальных нарушений, она помогает против сексуальной невоздержанности, поллюций, эротомании, при этом действует мягко, не нарушая половую функцию мужчины, но снижая повышенную возбудимость. Однако все же долго принимать препараты из травы мужчинам не рекомендуется. Также противопоказана она при заболеваниях сердца, почечных и печеночных коликах, тяжелой форме гипертонии.

Способы применения душицы при различных заболеваниях

Душицу в форме травы, можно купить в аптеке.

В лекарственных целях душицу обыкновенную используют довольно часто, её применяют для:

• лечения выраженной головной боли. Для этого нужно приготовить настой: взять столовую ложку сырья в сухом виде и залить стаканом кипятка. Жидкости нужно дать настояться в течение 20 минут, затем процедить. Пить перед едой, по половине стакана. Чтобы добиться более выраженного эффекта, рекомендуется обильно смочить всю голову полученным настоем и слегка промокнуть полотенцем;
• лечения простудных заболеваний. В домашних условиях это легко сделать. Нужно приготовить настой по рецепту, который был описан выше, и добавлять к каждому стакану жидкости по чайной ложке натурального меда либо молока. Если средство используется для мужчин, рекомендуется приготовить отвар, добавив у нему сырье других растений, например, чабреца;
• лечения запоров. В этом случае применяют спиртовую настройку на основе этой целебной травы. Для приготовления берут 100 г сырья, настаивают его на литре водки в течение недели. Нужно принимать по 5 капель такого средства 3 раза в день, перед каждым приемом пищи;
• лечения сыпи аллергического происхождения. Состав готовят так: 2 чайные ложки сухого растительного сырья соединяют со стаканом кипятка и ставят смесь на огонь. Ее нужно кипятить в течение 3 минут, затем процедить. На основе отвара делать примочки, прикладывая их к пораженным участкам кожи;
• лечения суставных болей. Нужно подготовить такой состав: взять столовую ложку отвара душицы на воде и смешать ее с 3 столовыми ложками меда. Трижды в день перед приемами пищи нужно кушать по чайной ложке подготовленного состава;
• лечения эпилепсии. Рекомендуется приготовить состав, залив 2 столовые ложки измельченного сырья 300 мл горячей воды и настаивая в течение 3 часов. Готовый состав выпить. Такой отвар рекомендуют пить в течение длительного времени – до 3 лет;
• облегчения состояния женщины при климаксе. Рекомендуется готовить и принимать настойку, приготовленную из душицы и чабреца. Полезные свойства чабреца также обуславливают его пользу для женского здоровья. Чтобы приготовить лечебное средство, нужно взять по 50 г сырья душицы и чабреца и 100 мл водки либо спирта (96%). Компоненты смешать, выдерживать настойку в течение недели. Принимать готовое средство трижды в сутки, по чайной ложке. Курс лечения – месяц;
• лечения почек и других органов мочевыделительной системы. Для этого нужно приготовить многокомпонентный отвар, который состоит из душицы и зверобоя (по 100 г), такого же количества листьев крапивы и 50 г полыни. Сырье нужно заварить 500 мл кипятка и настаивать в течение суток. Принимать такое средство следует дважды в день, по одному стакану, при приеме пищи;
• стабилизации состояния при нервных расстройствах, а также для лечения бессонницы. В этом случае настой готовят таким образом: берут по 200 г корней валерианы и душицы, залить литром кипятка. Настаивать нужно 2 суток, принимать 3 раза в сутки, по 2 стакана;
• подавления зубной боли. Для этого достаточно капнуть немного масла душицы на вату и приложить ее к больному зубу. Масло можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно.

Масло душицы обладает целым рядом целебных свойств.

Масло душицы обладает ценными свойствами, и его применение оправдано при кожных заболеваниях, ряде гинекологических отклонений. Его можно приготовить своими руками. Для этого берут небольшую горсть травы и измельчают ее, затем кладут в глубокую емкость и заливают 500 мл растительного или оливкового масла. Затем нужно отставить жидкость на 10 часов, чтобы она настоялась. Процедить. После этого масло можно использовать по назначению.

Синонимы

Origanum angustifolium K. Koch *

Origanum gussonei Tineo ex Lojac., nom. illeg. *

Origanum heracleoticum L. *

Origanum hirtum var. parviflorum (d’Urv.) Nyman *

Origanum hirtum ssp. sardoum (Moris) Nyman *

Origanum hirtum var. sardoum Moris *

Origanum humile Mill. *

Origanum normale D. Don *

Origanum oblongatum Link *

Origanum parviflorum d’Urv. *

Origanum pruinosum K. Koch *

Origanum strobilaceum Mobayen & Gahraman *

Origanum viride (Boiss.) Halácsy *

Origanum viridulum Martrin-Donos *

Origanum vulgare var. semiglaucum Boiss. ex Briq. *

Origanum vulgare var. thyrsiflorum Rchb. *

Origanum vulgare var. viride Boiss. *

Origanum vulgare var. viridulum (Martrin-Donos) Briq. *

Душица в гинекологии: от чего помогает лечебная трава

Несмотря на ряд противопоказаний, это всё же женская трава. При скудных или болезненных месячных, нарушении цикла (аменорее, при задержке месячных), а также при гормональном сбое при правильном лечении можно ожидать положительный результат.

Чем еще полезна душица для здоровья женщин? Повышенная раздражительность, нервозность, расстройства сна — также частый спутник критических дней у большинства представительниц прекрасного пола. Отвар или просто чай с ее добавлением окажет успокаивающее и общеукрепляющее действие на организм человека, и особенно — женщины. Вы непременно почувствуете спокойствие, сможете легко уснуть, а сон будет крепким и глубоким, благодаря лечебным свойствам ценной травы.

Отдельно поговорим о душице при молочнице, ведь масло именно этой травы эффективно борется с распространенной женской неприятностью. В состав этой лечебной травы входит сильнейшее противомикробное и противогрибковое вещество — карвакрол, и к нему у кандид даже при длительном лечении не выработается устойчивость. Тимол — еще один полезный компонент этого растения — тоже успешно борется и с дрожжами, и с бактериями.

Применять масло душицы, приобретенное в аптеке, можно несколькими способами:

• первый способ — наружно: необходимо будет смешать его с оливковым маслом в соотношении 3 капли на три столовые ложки и обрабатывать наружные половые органы на ночь.
• второй вариант — интервагинально: в течение двух недель на каждую ночь надо заготавливать гигиенический тампон, смоченный в 50 мл оливкового масла с двумя каплями масла душицы, и вводить его максимально глубоко — обязательно узнайте о противопоказаниях у вашего гинеколога;
• третий вариант — внутреннее: три капли масла на один стакан питьевой воды, выпивать два раза в день во время приема пищи.

При дисфункции яичников (часто выявляется при планировании беременности), миоме матки ваш гинеколог также может посоветовать вам обратить внимание на препараты и травяные сборы, имеющие в составе душицу, её лечебные свойства хорошо влияют на данные виды заболеваний. При бесплодии также не стоит игнорировать это истинно женское растение

Душица в гинекологии

Лечение заболеваний в области гинекологии сложно тем, что некоторые проявляют первые симптомы тогда, когда ситуация уже достаточно запущена. Чаще всего нарушения происходят в следствии гормонального нарушения. Чтобы устранить дисфункцию и повысить либидо, воспользуйтесь следующими веществами.

При нарушении менструального цикла

Бывает так, что под воздействием некоторых различных влияний менструации могут пропадать. Сюда не входит период беременности. При аменорее можно использовать вещество из:

Простые способы лечения сложных заболеваний:

• 30 г измельченного растения;
• 2 стаканов воды.

Настаивайте все около 2 часов. Употребляйте по 2 столовые ложки утром, в обед и вечером.

Средство при бесплодии

Желание женщины стать матерью, заложено на генетическом уровне. Но бывает так, что его не достаточно. Для того, чтобы помочь осуществится задуманному, часто прибегают к использованию растительных препаратов. Этот вариант наиболее популярен и эффективен.

При климаксе

Со временем продуцирование половых гормонов снижается и поэтому происходят некоторые изменения. Наступает такой период как менопауза. У каждого индивидуальное протекание этого этапа. Чаще всего проявляется в виде приливов, кровотечений, которые сначала обильные, а потом вообще пропадают. Приготовьте специальное вещество, которое поможет вам пережить этот период без серьезных последствий. Для него нужны:

• пижма;
• мята
• орегано;
• ромашка;
• мелиса;
• листья малины.

Поместите все в заварник и залейте кипятком. На 1 л жидкости требуется 4 л. травы. Пейте по ½ стакана перед едой.

От кисты яичников

Воспользуйтесь таким веществом:

• в термос всыпьте 3 ст. л. измельченной душицы;
• залейте 500 мл горячей воды;
• настаивайте час;
• пейте по ½ стакана трижды в день.

Прием средства поможет справится и с поликистозом, рассасывая новообразования.

Лечебные тампоны от молочницы

Воспользуйтесь тампонами с лечебным веществом. Для него надо:

• поместить в чашу из фарфора 50 мл растительного масла;
• добавьте 2 капли сока душицы;
• опустите в него средство индивидуальной гигиены;
• хорошо пропитанный введите во влагалище перед сном;
• длительность курса – 2 недели.

Если возникнут неприятные ощущения, то количество сока снизьте до 1.

При кровотечениях

Компоненты в ней помогут крови быстрее сворачиваться. Именно поэтому ее советуют при потерях крови. Ингредиенты:

• 2 ст. л. сока алоэ;
• 1 ст. л. травы орегано;
• по 2 ч. л. руты, тысячелистника и чистотела;
• стакан воды.

Все растительные составляющие соедините и подождите пока пропарится. Это займет пол часа. После прокипятите 15 минут. Перелейте через мелкое сито. Добавьте сок древовидного растения. Употребляйте по 2 ложки 3-5 раз в день.

Настой от цистита

Воспалительные процессы мочеполовой системы становятся причиной этого заболевания. Сделайте некоторые манипуляции:

• 2 чайных ложки сухой травы залейте стаканом кипятка;
• настаивайте 20 минут;
• пейте по половине стакана 3 раза в сутки в теплом виде.

Это вещество поможет оказать профилактическое действие при возможных проявлениях патологий почек.

Лекарство при миоме матки

Чтобы бороться с миомой матки, народные целители советуют приготовить отвар, который используют для пропитки тампонов. Ингредиенты:

• 100 г травы;
• 300 мл воды.

Сделайте отвар и пропитайте им тампоны. Вводите на ночь во влагалище на протяжении 2 месяцев. Такой метод используется не только при доброкачественных образованиях, а и при онкологии.

При мастопатии

Вам потребуется:

• по 50 г обычного черного чая и травы душицы;
• 25 г листьев земляники.

Все составляющие складывают в герметичную посуду. Ежедневно заваривайте порцию этого чая и пейте месяц трижды в день после еды.

Отвар для повышения лактации

Это действенный рецепт, но не нужно принимать вещество более 2 раз в сутки. Если превысить дозировку, то оно попадет в молоко и негативно скажется на ребенке. Чтобы приготовить снадобье вам нужно:

• залить 400 мл кипятка 2 ст. л. травы;
• поставьте на паровую баню;
• томите под крышкой 15-20 минут;
• полностью остудите;
• разделите на 2 порции;
• выпейте утром и вечером за пол часа до еды.

Душица в косметологии

Ароматная культура в последнее время с широко используется изготовителями косметики. Из нее производят средства, предназначенные для ухода за кожей лица и волосами. Свою популярность в косметологии душица получила благодаря своим замечательным свойствам:

• устраняет угревые сыпи, акне и другие кожные заболевания;
• омолаживает и восстанавливает кожный покров;
• улучшает структуру волос, увеличивает их рост, очищает голову от перхоти и себореи;
• делает кожу упругой, шелковистой, эластичной и придает здоровый вид.

Душица входит в состав кремов и масок по уходу за кожей лица и за всем телом. Она хорошо подходит как для молодой, так и для увядающей кожи. Также трава включает в себя пигмент, который используется в косметологии для создания эффекта загара.

В домашних условиях из травянистой культуры можно приготовить немало косметических средств:

1. Маска для лица. Две большие ложки свежих листков растения растереть и залить стаканом кипятка. Дать настоятся десять минут и добавить яичный белок. Все ингредиенты хорошо перемешать и нанести на кожу лица на полчаса. После смыть водой. Такая маска помогает сузить поры на склонной к жирности коже.
2. Очищающий тоник. Столовую ложку травы заварить в стакане кипятка, дать полчаса настоятся, после чего процедить. Таким средством протирают лицо два раза на день – утром и вечером. Настой прекрасно очищает кожу, делает ее матовой и гладкой.
3. Маска против морщин. Большую ложку измельченной душицы смешать залить горячей водой и дать настояться в течение часа. В процеженный настой добавить ложку оливкового масла. Такую смесь следует нанести на лицо, и спустя полчаса смыть теплой водой.
4. Ополаскивающий отвар для волос. В кастрюлю с половиной литра кипящей воды добавить четыре столовых ложки травы. Накрыть емкость крышкой и на маленьком огне кипятить отвар десять минут. Готовую зеленую жидкость оставить настояться на один час. Таким отваром следует ополаскивать волосы после каждого мытья головы. Это средство помогает избавиться от перхоти, придать волосам шелковистости и наполнить их здоровым блеском.
5. Маска для укрепления волос. В пятьсот миллиграммов кипятка добавить три столовых ложки травы и оставить на полчаса, нарыв крышкой. Остуженную жидкость процедить и смешать с двумя большими ложками меда. Средство нужно втереть в волосы возле корней на тридцать минут, а затем тщательно смыть теплой водой. Маска помогает улучшить структуру и предотвратить выпадение волос.
6. Лед для кожи лица. Пару столовых ложек мелко порезанной травы заварить в двести миллиграммах кипятка и дать настоятся в течение двадцати пяти минут. Процеженную жидкость залить в небольшие формочки и поставить в морозильную камеру. Готовыми ледяными кусочками необходимо протирать лицо по утрам. Это средство делает кожу упругой и придает ей здоровый сияющий цвет.

Настои из душицы используют для прохладных ножных ванночек. Они помогают снять отечность, усталость с ног после долгой ходьбы.

Душица подойдет для напитков

Это чрезвычайно полезное растение, знакомо всем, прежде всего, в качестве компонента для заваривания чая. Такой диетический напиток не только порадует вас вкусом и ароматом, он полезен для облегчения состояния женского организма во время климакса и менструаций, а также нормализации гормонального фона. Чай из душицы нормализует работу ЖКТ, способствует выведению шлаков из организма и активному очищению кишечника. Также он обладает противоспазматическим эффектом – при головной боли и мигрени очень хорошо употреблять чай из душицы. Неофициально считается даже, что чай «орегано» полезен для профилактики онкологических заболеваний, так как активные вещества в составе растения являются своеобразным «щитом» для развития раковых клеток – в первую очередь за это отвечают карвакрол и розмариновая кислота.

Можно употреблять чистый чай из душицы, заварив 1 ч.л. сухой измельченной зелени с соцветиями стаканом кипятка. Можно к этому напитку добавлять другие лекарственные или ароматные растения – зверобой, ягоды шиповника, корень девясила и т.п. Также душицу перед заваркой можно в равных долях смешать с черным или зеленым чаем.

Такие напитки можно хранить прохладными и пить сколько душе угодно, не забывая о противопоказаниях (см. ниже).

Для применения в кулинарных, медицинских или ароматических целях важно правильно провести заготовку душицы. Собирают ее летом, когда растение находится на самом пике своего цветения

Обычно побеги срезают на расстоянии 0,5 см от земли, затем связывают в пучки и в таком виде сушат. Сушить сырье следует в затененном месте, обдуваемом свежим воздухом. При правильной заготовке аромат и полезные свойства высушенной душицы сохраняются не менее 3 лет.

Надземная часть душицы может использоваться как пряность при приготовлении кваса и может служить в качестве заменителя хмеля в пивоварении. А в качестве ароматизатора листья душицы применяют и в ликеро-водочном производстве.