Полезные свойства и инструкция по применению рожкового дерева

Распространенные вопросы

Так как продукты из плодов стручковой цератонии не являются обыденными для человека из славянских сран, при их приготовлении возникают вопросы

Для того чтобы избежать нежелательных реакций, важно выбирать свежий и качественный продукт

Вредна или нет рожковая камедь при болезнях ЖКТ?
Достоверных данных, свидетельствующих о вреде или пользе этой пищевой добавки, нет. Использование камеди в производстве пищевых продуктов и лекарственных средств разрешено во всех странах. Она является натуральным эмульгатором и загустителем.

С какими продуктами нельзя сочетать?
Сочетание с коровьим и козьим молоком не рекомендовано, в связи с нарушением всасывания кальция и железа. Также эта комбинация может спровоцировать боль в животе, нарушение стула.

Можно ли употреблять сырые плоды?
В некоторых странах рожковые бобы являются распространенным лакомством. Они обладают приятным сладковатым вкусом с легким ореховым оттенком. Помимо этого, их добавляют в десерты и салаты. Сырые плоды очень богаты микроэлементами с высокой степенью усвояемости.

Какая степень обжарки кэроба лучше?
Степень обжарки бобов значительно влияет на их вкусовые качества – сырые напоминают орешки с карамелью, светлого цвета, жареные имеют кофейный аромат. Отличаются они также количеством углеводов – чем более интенсивная обжарка, тем меньше сахара содержит продукт. При термической обработке полезные свойства сохраняются полностью.

Использование в рационе экзотических продуктов может быть оправдано их полезными свойствами. Замена привычных чая и кофе на напиток из кэроба, а также добавление его в выпечку и другие продукты поможет укрепить здоровье и приобрести жизненную энергию. Стоит отметить низкую стоимость этого продукта, что делает замену выгодной с точки зрения экономии.

Как хранить кэроб в домашних условиях

Для того чтобы рожковое дерево дольше сохраняло свои полезные свойства, после приобретения муку рекомендуется пересыпать в кулек из фольги и положить в картонную упаковку. Держать продукт нужно в сухом и прохладном месте, не допуская попадания солнечных лучей. Ценные свойства рожкового дерева сохраняются на протяжении 1,5 лет, после этого понадобится приобрести новую порцию.

Стручки с бобами рожкового дерева, не подвергнутые обработке, годятся к употреблению на протяжении 1,5-2 лет. Хранить их рекомендуется в плотно закрытой стеклянной или жестяной банке в темноте, в условиях пониженной влажности.

Смола

Смолу извлекают из седцевины семян. Это белый порошок и содержит галактоманнан. Он используется в качестве дешевого стабилизатора загустителя в кулинарной промышленности и, точнее, кондитерских изделий. Отличный стабилизатор предназначен для мороженого, потому что он обладает способностью поглощать воду и набухает. Обеспечивает гладкость продукта и устойчив к термообработке. Этот недорогой стабилизатор не влияет на молочную кислоту и соли кальция в содержащемся в ней продукте, не изменяя его вкуса. Он также действует как связующее вещество и стабилизатор в колбасах. Это дает им более толстую текстуру, лучшую гомогенность и предотвращает потерю веса во время хранения. В производстве мягких сыров смола ускоряет коагуляцию, увеличивает выход твердого сыра примерно на 10% и способствует образованию и отделению творога. Полученный творог имеет хорошую структуру, и выделенная сыворотка является фиолетовой. Таким образом, смола используется в качестве стабилизатора, загустителя и связующего во многих готовых продуктах, супах, соусах и овощных и рыбных блюдах. Она используется для стабилизации сливок, майонезов, кетчупов и салатных соусов.

• В древнем Египте смешивали стручки рожкового дерева с овсяной мукой, медом и воском для лечения диареи. Рожковое дерево включалось в рецепты от глистов и для лечения глазных инфекций и плохого зрения.
• В I веке Дискоридис писал, что рожковое дерево хорошо действует для облегчения боли в желудке и расстройств пищеварения.
• Рожковое дерево также известно в ритуалах ранней христианской церкви.
• Рожковое дерево стало более известным как заменитель шоколада, хотя их вкусы не совсем похожи.
• Рожковое дерево в прошлом ценилось из-за своих съедобных стручков, которые являются важным источником сахара до распространения сахарной свеклы и сахарного тростника.
• Высушенные нераспечатанные стручки можно использовать в качестве музыкального перкуссионного инструмента, подобного Маракасу. Звук вырабатывается бобами внутри них при встряхивании.
• На еврейский праздник – Ту Би Шват едят сухие стручки, а на турецкий Рамадан принято пить сок.
• Сегодня, семена добавляют в косметические продукты, используемых для переработки табака и производства бумаги.
• Семена одинаковы, поэтому применялись прошлом в качестве единицы веса – карата.

Внимание!

Рожковое дерево считается безопасным. Существует возможность развития аллергической реакции на него, но такие случаи проявлений очень редки. В то же время, нет известных взаимодействий между лекарственными травами и другими медикаментами и рожковым деревом одновременно.

Использование детьми также считается безопасным, но его необходимо дозировать, контролировать и постоянно проконсультироваться у врача или травника.

В проведенных исследованиях крыс с диабетом, было обнаружено, что при обработке водно-спиртовым экстрактом, полученным из семян, их уровень сахара в крови значительно снижается. Однако в других клинических исследованиях доказано, что компонент рожкового дерева не оказывает существенного влияния на гликемический статус у пациентов с диабетом 2 типа.

Семена рожкового дерева можно употреблять в пищу пациентам с диабетом, но следует предварительно проконсультироваться и обосновать со врачом.

Другие полезные свойства кэроба

Профилактика рака

Полифенольные соединения, входящие в его состав, делают кэроб отличным антиоксидантом. Кроме того, с ним связана цитотоксическая активность в организме, т.е. он токсичен для некоторых клеток — этими клетками оказались раковые, особенно те, что вызывают рак шейки матки.

Кэроб при диабете

По сравнению с шоколадом, кэроб содержит гораздо меньше сахара ввиду своей природной сладости. В нем существенно меньше жира, и только треть калорий от того же объема в шоколаде.

Его потребление может предотвратить скачки сахара в крови, а также он является источником белка и клетчатки, которых меньше в шоколаде.

Пищеварение

Я уже писал про клетчатку несколько раз выше: она улучшает пищеварение через стимулирование перистальтики кишечника и регулирование аппетита, а также нормализует выделение желудочных соков.

Т.к. в нем нерастворимые пищевые волокна, он поглощает жидкости, поэтому помогает при жидком стуле и предотвращает понос. Однако, на этот факт стоит обратить , т.к. у них есть «природная» склонность к запорам.

Рецепт от поноса: 20 г порошка взрослым, 15 г детям в день, вместе с достаточным количеством воды.

Клетчатка в кэробе «особенная», т.к. она мешает выработке постпрандиального грелина, гормона, который «говорит» организму, когда наступает голод. Время от времени, этот гормон выделяется после еды, провоцируя переедание. Кэроб препятствует этому, препятствуя перееданию.

Здоровье сердца

Опять все дело в клетчатке: она понижает уровень холестерина в крови. Исследования показали, что у людей, которым давали клетчатку из кэроба, существенно понизился уровень «плохого» холестерина (LDL) в организме, а также количество триглицеридов.

Понижение уровня холестерина помогает снизить риск высокого давления, атеросклероза, сердечного приступа и инфаркта.

Можно ли есть кэроб детям?

Детям младше 2 лет не рекомендуется есть кэроб, по крайней мере, в больших количествах, т.к. он содержит танин (дубильное вещество). Дубильная кислота снижает усвояемость белка, и может замедлять рост (по крайней мере, таковы результаты у животных). Хотя кэроб, конечно, лучше подходит детям, чем шоколад, который содержит кофеин и щавелевую кислоту. К тому же, в кэроб является источником кальция, что хорошо для детей.

Польза

Стручки и сырые плоды несъедобны. Они становятся сладкими после просушки на солнце. После перемалывания сушеных плодов получается порошок кофейного цвета, который и называют кэробом.

Продукт используют в кулинарии, в фармакологии для приготовления лекарств от кашля, желудочно-кишечных заболеваний, для повышения иммунитета. С какими недугами кэроб справляется? Полезные свойства напрямую зависят от содержащихся в составе веществ:

• Плоды рожкового дерева богаты антиоксидантами
  . Эти вещества продлевают молодость, обеспечивают противораковую защиту. Антиоксиданты мешают свободным радикалам повреждать клетки кожи.
• В порошке содержится клетчатка
  , которая помогает полноценному пищеварению, мягко чистит кишечник. Совместно с антиоксидантами вещество выводит из организма опасные соединения.
• Кэроб оказывает антисептическое действие.
  В качестве антисептика плоды кофейного дерева применялись еще в античные времена. Порошок можно использовать как экстренную помощь при отравлениях и поносе.
• Напиток из кэроба снижает уровень холестерина в крови.
  Это отличная альтернатива какао, профилактирующая сердечно-сосудистые проблемы.
• Экзотические плоды уменьшают аппетит.
  Продукт сокращает секрецию греналина – гормона, который контролирует голод. Порошок с успехом заменит синтетические подсластители в диетах.

Кэроб – источник витаминов А, группы В, D; минералов. Плоды на 8% состоят из протеина. В них содержится железо в хорошо усваиваемой организмом форме, кальций, фосфор, магний, медь, калий и др. полезные элементы.

Преимущества кэроба перед шоколадом и какао в том, что в составе отсутствуют

• Психотропные вещества
  . Кофеин, который повышает артериальное давление, противопоказан беременным и детям; провоцирует учащенное сердцебиение, нервозность; беспокойство. Кофеин вызывает скачки сахара в крови, выводит витамины группы В и С из организма. Вкупе с теобромином стимулирует привыкание и аллергические реакции.
• Фенилэтиламин
  . Данное вещество содержится в шоколаде и у некоторых восприимчивых людей вызывает мигрень.
• Щавелевая кислота
  . Имеется в какао, шоколаде, кофе, отдельных сортах чая. Связывает кальций, препятствуя его усвоению. При злоупотреблении этим веществом может развиться дефицит минерала.
• Сальсолинол
  . Содержится в шоколаде и стимулирует постоянную тягу к шоколад содержащим продуктам.
• Вредные жиры
  . Какао содержит в 10 раз больше жиров, чем кэроб.

Сладость бобам дает сахароза и фруктоза. Заваривая напиток из порошка, сахар можно вообще не добавлять.

Рожковое дерево произрастает в сухих регионах, где вредители нападают реже. Поэтому пестициды при выращивании используются крайне редко и в минимальном количестве. Это еще одно преимущество продукта перед сладкими аналогами.

• подагре и мочекаменной болезни;
• ожирении;
• вегетососудистой дистонии;
• хронических головных болях;
• сахарном диабете;
• аллергии на шоколад;
• диарее;
• беременности и лактации.

Как используют плоды рожкового дерева

Цератония – это удивительное растение, плоды которого используется по-разному. Бобы истирают в какаоподобный порошок, стручки вываривают в сироп, а кроме того, из него получают безопасный и полезный загуститель (камедь рожкового дерева) и масло. Все эти продукты сегодня почти незаменимы в пищевом производстве, что делает рожковое дерево перспективным и востребованным растением для нашего будущего.

Чай из плодов

Иногда напитки готовят не из сухого порошка, а из цельных свежих плодов рожкового дерева, поскольку их мякоть богата сахаром, полезными веществами и соком.

Чтобы приготовить напиток, рожки измельчают и заливают кипятком, после чего настаивают около 25 минут под крышкой. Такая порция питья бодрит по утрам и помогает организму пробудиться.

Рожковый сироп

Чтобы получить вкусный топинг, стручки освобождают от бобов, заливают горячей водой и медленно вываривают до загустения. Интересно, что изначально такую массу готовили не как десертную добавку, а как лечебную.

Сироп во многих южных странах принято давать детям от кашля и расстройства кишечника. Жидкость богата пектином и дубильными веществами, благодаря чему быстро адсорбирует избыточную жидкость, выводит из организма токсины и способствует разжижению мокроты.

Сегодня такой сироп популярен и в кулинарии. Его часто добавляют вместо сахара к смузи и коктейлям, во фруктовые салаты и мороженое, в кашу, к блинчикам и домашним вафлям. Но есть одно предостережение. Специалисты не рекомендуют сочетать сироп рожкового дерева с молочными продуктами. Речь идет о продуктах животного происхождения. Молоко всегда можно заменить растительным – миндальным или соевым. Порошковый кэроб при этом можно спокойно соединять с молоком.

Масло

Поскольку получить масло из таких бобов сложно, оно считается редким и ценным продуктом, который вряд ли можно встретить у нас. В европейских странах этот экстракт используют исключительно в лечебных целях для оздоровления сердечно-сосудистой системы, а также для общего укрепления иммунитета при длительных заболеваниях.

Камедь

Ценный загуститель получают из внутренней части бобов цератонии. Его отличительной особенностью является способность замедлять кристаллообразование льда и делать продукт желеобразным. Поэтому эту добавку используют в производстве мороженого, молочных десертов, фруктовых и овощных консервов, сырных паст, всевозможных соусов и муссов.

Продукт на растительной основе полностью безопасен, более того, оказывает антиоксидантное действие, делая консервы менее вредными для организма.

Инструкция по применению, дозировка

Турецкий сироп из рожкового дерева благодаря своим полезным свойствам нашел применение в медицине, косметологии, кулинарии

Важно придерживаться установленных рекомендаций по его использованию, чтобы получить максимальную эффективность

В лечебных целях

Применяя сироп в лечебных целях, необходимо соблюдать правильные дозировки и схему лечения продуктом.

В таблице ниже представлены особенности применения продукта при лечении различных заболеваний и нарушений здоровья:

Заболевание	Дозировка	Особенности приема
Простудные заболевания	1 ст. л.	Сироп развести в 1 ст. теплой кипяченой воды (50-60 С). Принимать за полчаса до еды 5-6 р. в день. Таким раствором можно  также полоскать горло при ангине и воспалении гортани.
Расстройства пищеварительного тракта, очищение организма	1 ст. л. в день для взрослых, 1 ч.л. для детей в возрасте от 3 лет.	Взрослым употреблять сироп 4 р. в день, детям в возрасте от 5 до 12 лет – 3 р. в день. А дети, младше 5 лет, принимают сироп 1 р. в день.
Нервные расстройства (раздражительность, агрессия, перевозбуждение), бессонница	1 ст. л.	Сироп принимают за полчаса до еды 5-6 р. в день. Курс лечения составляет 3 мес. Через 14 дней его необходимо повторить.
Повышенное газообразование в желудке	1 ч. л.	Сироп добавить в 1 ст. очищенной воды и принимать утром натощак до исчезновения неприятной симптоматики.

Диабетикам разрешено принимать 0,5- 1 ч. л. сиропа 1-2 р. в сутки.

Экстракт плодов используют также в процессе производства лекарственных препаратов — его добавляют в иммуностимулирующие сиропы, средства для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, в пастилки и сиропы от кашля.

Для похудения

Способность сиропа улучшать метаболизм позволяет успешно его использовать в борьбе с лишним весом. Для этого 1 ст. л. продукта необходимо развести в 1 ст. воды (оптимальной будет комнатная температура) и добавить сок лимона с 1 дольки. Полученную смесь хорошо перемешивают и употребляют за 5-15 мин до еды.

Пить напиток рекомендуется перед обедом и ужином на протяжении 2 недель. По истечению этого срока можно добавить еще одно употребление напитка для похудения перед завтраком. Регулярный прием способствует притуплению чувства голода, лучшему усвоению поступающей пищи и выведению шлаков и токсинов.

В косметологических целях

Благодаря массе полезных свойств, продукт применяют в косметологии. Он хорошо увлажняет кожу, сохраняя надолго влагу внутри клеток.

Экстракт плодов рожкового дерева обладает мощными антисептическим воздействием, поэтому сироп применяется для:

• лечения угревой сыпи;
• снятия воспалительных процессов;
• заживления небольших ран и царапин.

Его добавляют в маски и скрабы для проблемной кожи, где он помимо вышеуказанных функций выступает в роли натурального загустителя (лучше использовать порошок из мякоти плодов).

Полезные вещества, содержащиеся в продукте, позволяют заменить коллаген, активно использующийся в борьбе с признаками старения и увядания кожи. Поэтому на косметическом рынке появляются линейки серий по уходу за телом и волосами, которые содержат экстракт рожкового дерева. Его можно добавлять и в домашние косметические средства.

Для приготовления очищающего скраба необходимо:

1. Смешать 1 ст. л. муки из плодов рожкового дерева с 1 ст. л. овсяных хлопьев.
2. К получившейся смеси добавить 1 ч. л. меда и 0,5 ч. л. лимонного сока.
3. Все ингредиенты тщательно перемешать до пастообразного состояния и оставить настаиваться в течение 10 мин.

После приготовления скраб наносится на очищенную кожу. По окончании взаимодействия остатки смеси смыть теплой водой и нанести на кожу питательный крем.

Эффективной является также домашняя маска, приготовленная на основе муки плодов растения. Эту муку необходимо смешать со сливками, добавить тертое яблоко. Маску наносят на 15 мин на очищенную кожу, а затем смывают теплой водой. В конце процедуры лицо ополаскивают холодной водой.

В кулинарии

Благодаря приятному вкусу, напоминающему шоколад, и содержанию большого количества природного сахара, сироп активно используют в кулинарии:

• Его применяют в качестве топпинга для десертов, мороженого, блинчиков и оладьей.
• Добавляют в выпечку и кондитерские изделия.
• Сироп выступает заправкой при приготовлении сладких салатов.
• Для получения шоколадного вкуса продукт добавляют в кофе, чай, коктейли и просто в воду.
• Добавляют в маринады при приготовлении мясных блюд.

Суточная норма потребления для взрослого человека составляет 4-5 ст. л., а для детей младше 12 лет – 2 ст. л.

Напиток из кэроба

Чаще всего порошок рожковых бобов используют в качестве основы для какао-напитка. Делать его можно как на животном молоке, так и на растительных заменителях – миндальном, соевом, кокосовом. Вкусы хорошо сочетаются и делают питье ароматным и необычным. Можно приготовить душистый напиток и на воде, он будет достаточно насыщенным по вкусу.

Кроме этого, из кэроба делают чай, измельчая мякоть стручков и настаивая ее в теплой воде. Можно смешивать бобовый порошок со злаковым напитком на цикории. Тогда он будет больше похож на кофе. Для придания необычного оттенка вкусу в напиток добавляют специи – гвоздику, корицу, ваниль и даже кардамон.

Как готовить

Рецепт 1. Самый простой напиток из кэроба готовят так: 1 ложку порошка разводят в стакане теплой воды. Сырье быстро растворяется, после чего питье готово к употреблению. Такой состав рекомендуют для профилактики простудных заболеваний и импотенции, при проблемах с пищеварением и расстройствах сна.

Рецепт 2. Заменитель кофе из кэроба готовят в турке: 200–300 мл воды подогревают, добавляют 1,5–2 ложки темного (поджаристого) кэроба, специи при необходимости. Далее следят за поднятием пенки. Как только она выбегает, снимают турку с огня и дают напитку осесть. Повторяют этот процесс 3 раза, после чего напиток можно считать готовым.

Рецепт 3. «Горячий шоколад» из кэроба готовится немного сложнее. Сначала нужно вскипятить 2 стакана молока, добавить щепотку ванили и 2 ложки порошка основного ингредиента

Все осторожно размешать, чтобы избежать комков, и держать на медленном огне 3–6 минут

Подавать любой из этих напитков можно и в остывшем виде, он будет таким же вкусным и полезным. Главное – не оставлять молочные напитки в тепле надолго, да и вообще такое питье не хранят, а готовят каждый раз свежую порцию.

Польза и вред

Напитки на кэробе не нарушают сна, способствуют поддержанию нормальной кислотности, в отличие от кофейной продукции, полезны для желудка, оказывают смягчающее действие, не вызывают сильного мочегонного эффекта, а также безопасны для сердечно-сосудистой системы.

Регулярное употребление таких смесей во время простуды поможет справиться с кашлем и насморком, снять раздражения и покраснения, а также поскорее вывести вирусы из организма. Детям напитки полезны для роста, а старикам – для восстановления нормального пищеварения.

Не стоит увлекаться питьем из кэроба на диетах и при сахарном диабете. Но умеренное потребление может даже помочь наладить обмен веществ, облегчить состояние и поспособствовать обновлению организма.

Видео: рецепт вкусного и полезного напитка из кэроба

Химический состав

В 100 граммах порошка кэроба 222 ккал,  что почти в два раза меньше, чем в какао. Это делает сладости с кэробом популярными в среде людей, ведущих здоровый образ жизни и следящих за фигурой. Но кэроб любят не только за низкую калорийность — химический состав продуктов из кэроба уникален.

Белки

В состав кэроба входят около 9% растительных протеинов. Без белка невозможны нормальное функционирование жизненно важных органов и систем, регенерация клеток, обмен веществ, образование гормонов. Больше всего протеинов в мясе, рыбе, молоке и яйцах, но вегетарианцы получают белки из растительной пищи. Кэроб, как все бобовые, может компенсировать дефицит белка.

Углеводы

30% углеводов — это высокий показатель, который объясняется высоким содержанием сахаров. Углеводы в кэробе сложные, то есть они медленно усваиваются, не приводят к скачкам глюкозы в крови и набору лишнего веса. Чувство насыщения остается надолго, значительная часть энергии расходуется на расщепление сахарозы. Клетчатка только частично переваривается, способствует пищеварению и снижает уровень глюкозы в крови.

Простые углеводы противопоказаны при диабете, а кэроб, обладающий собственной сладостью и богатый клетчаткой, усваивается медленно и в умеренных количествах разрешен диабетикам. Гликемический индекс (ГИ) кэроба — 40 единиц. Тем не менее, кэроб может нанести вред, если употреблять его в неограниченных количествах.

Жиры

Кэроб практически лишен жиров — их всего 1%. Отсутствием жиров объясняется низкая калорийность кэроба. Невысокое содержание насыщенных жирных кислот делает возможным усвоение жирорастворимых витаминов.

Витамины

• Группа В — по содержанию этих витаминов плоды цератонии в числе лидеров. Рибофлавин нужен для нормального метаболизма и поддержания нервной системы.
• А — ретинол полезен для хорошего зрения, гладкой кожи, блестящих волос.
• D — о значении этого витамина знает каждый родитель, он отвечает за полноценное развитие и функционирование опорно-двигательного аппарата. Детям какао, шоколад и сироп особенно полезны как источник кальциферола, но кэроб противопоказан малышам до двух лет. Запрет вызван возможным невосприятием порошка кэроба не до конца сформированной пищеварительной системой.

Микроэлементы

Высокое содержание кальция и фосфора в сочетании с витамином D предупреждают развитие остеопороза.

Калий и магний необходимы для нормальной работы сердца, эластичности сосудов и поддержания нервной системы.

Железо входит в состав гемоглобина при его дефиците нарушается снабжение тканей кислородом. Кроме этого, Fe участвует в утилизации холестерина и токсинов.

Полезные вещества в кэробе:

Элементы	В 100 граммах кэроба	Отношение к суточной потребности (в процентах)
БЖУ
Углеводы	49 г	30%
Белки	5,6 г	9%
Жиры	1 г	1%
Холестерин	0 г
Клетчатка	39,8 г	159%
Витамины
В1 (тиамин)	0,1 мг	4%
В2 (рибофлавин)	0,5 мг	27%
В3 (ниацин)	1,9 мг	9%
В6 (пиридоксин)	0,4 мг	18%
В9 (фолиевая кислота)	0,29 мкг	7%
Е (токоферол)	0,6 мг	3%
Холин	11,9 мг	4%
Микроэлементы
Натрий	35 мг	1%
Калий	827 мг	24%
Кальций	348 мг	35%
Медь	0,6 мг	29%
Железо	2,9 мг	16%
Магний	54 мг	14%
Марганец	0,5 мг	25%
Фосфор	79 мг	8%
Селен	5/3 мкг	8%
Цинк	0,9 мг	6%

Выращивание рожкового дерева в домашних условиях

В средиземноморском регионе цератония в открытом грунте вырастает до 10-20 м в высоту. В закрытом помещении она выглядит как небольшое аккуратное деревцо и прекрасно себя чувствует в большом горшке или кадке. Растет оно очень медленно и отличается долголетием и невосприимчивостью ко многим болезням.

Для проращивания семян рожкового дерева используется стерильный грунт с хорошими дренажными свойствами. Можно использовать готовый субстрат для цветочных растений с добавлением песка или за его неимением обыкновенные торфяные таблетки.

Семена необходимо углубить в грунт не более 3-5 мм и накрыть сверху полиэтиленовой пленкой для получения парникового эффекта. Емкость с ними ставят в светлое темное место, но без попадания прямых солнечных лучей. Температура грунта должна поддерживаться на уровне 22°С-26°С. При температуре выше 30°С и ниже 18°С очень высока вероятность гибели семян.

Полив осуществляется теплой водой из пульверизатора по мере высыхания почвы. Она должна быть слегка влажной, но не мокрой.

Первые ростки в зависимости от качества семян и условий произрастания появляются не раньше 1-3 месяцев. После появления первых листочков их желательно поместить в стеклянный аквариум или террариум для создания необходимого микроклимата. Для облегчения прорастания можно попытаться убрать кожуру пинцетом, но такая операция требует ювелирных навыков и может при неумелом движении привести к разрушению нежного сеянца.

При пересадке надо быть предельно осторожным и не повредить нежные корешки. Пересаживание осуществляют методом перевалки вместе с земляным комом.

Для ускорения проращивания рекомендуется аккуратно произвести острым ножом надрезание прочной кожуры семян

Делать это надо очень осторожно, чтобы не повредить внутренние части. Обработанные таким образом семена могут прорасти уже через 2 недели

Второй метод заключается в замачивании семян в теплой воде сроком на 20 часов.

Рецепты с кэробом

Лакомства с кэробом в составе необязательно приобретать в магазине. При желании многие из них можно приготовить в домашних условиях, они получатся не менее вкусными, а свойства будут полностью натуральными.

Напиток из кэроба

Самый простой рецепт — это густой, сладкий и ароматный напиток из качественного кэроба. Как готовить напиток кэроб? В этом нет ничего сложного — рецепт примерно тот же, что и у какао.

1. Молоко в объеме 2 стаканов нагревают и заливают 1,5 или 2 большие ложки темного кэроба.
2. Напиток как следует размешивают, при необходимости остужают несколько минут до температуры, подходящей для употребления.
3. Если консистенция получилась слишком густая, сладкий напиток разбавляют обычной водой и снова тщательно размешивают.

Насыпать муку рожкового дерева в молоко рекомендуется постепенно, непрерывно помешивая. В этом случае смесь растворится равномерно, и в жидкости не образуется неприятных комочков.

Совет! Напиток на основе муки из рожковых бобов очень сладкий сам по себе.

Но в него все равно можно добавить чайную ложечку цветочного или липового меда — польза продукта только возрастет, а вреда не будет.

Рецепт шоколада из кэроба

Если дома есть измельченные бобы рожкового дерева, из них можно приготовить полезный натуральный шоколад, во многих случаях он окажется ценнее для организма, чем покупные сладости. Помимо кэроба, понадобится взять лишь немного сливочного масла и кокосовой стружки. Делают лакомство следующим образом:

• сливочное масло в объеме 100 г растапливают в кастрюле на слабом огне, пока оно не станет совершенно жидким,
• в масло засыпают кэроб и размешивают, пока он полностью не растворится в масле, не оставляя комочков,
• в заготовку добавляют чайную ложечку меда и немного кокосовой стружки, еще раз как следует перемешивают,
• полученную массу переливают в заранее подготовленную форму любых очертаний, при желании посыпают сверху мелко порубленными орехами или кусочками сухофруктов,
• остывшую естественным образом заготовку убирают в морозильную камеру и держат в ней не меньше часа, пока смесь не затвердеет целиком.

Полезный домашний шоколад можно есть небольшими кусочками, предварительно слегка выдержав при комнатной температуре, иначе продукт окажется слишком жестким. При этом хранить шоколад изкэроба вне холодильника нельзя — он будет подтаивать, и есть его станет неудобно.

Шоколадный кекс с коробом

Простой и вкусный рецепт — это приготовление мягкого и ароматного кекса с добавлением муки рожкового дерева. Достоинством рецепта можно считать то, что ингредиенты для него очень недорогие, присутствующие на каждой кухне.

Процесс приготовления:

• 200 г натурального сливочного масла растапливают в эмалированной емкости и засыпают туда же 4 большие ложки рожкового порошка и сахар в объеме полутора стаканов,
• ингредиенты заливают половиной стакана молока, доводят до кипения, быстро снимают с плиты и ставят охлаждаться,
• в стакане кефира гасят половинку чайной ложки соды, добавляют к теплой глазурной смеси,
• засыпают в емкость 2 стакана муки и тщательно замешивают тесто, не оставляя в нем комочков,
• заготовку раскладывают по специальным формам для выпекания и убирают на 50 минут в разогретую до 200 °С духовку.

При желании сырое тесто можно сдобрить корицей, кусочками орехов или изюмом, от этого готовые шоколадные кексы станут еще вкуснее.

Противопоказания

О вреде кэроба споры практически не ведутся – безопасность и полезные свойства его доказаны веками. Рожковое дерево обладает минимальной аллергенностью, поэтому его можно давать даже деткам. Конечно, если они сами согласятся есть кэроб (отзывы говорят, что есть в «рожковом» шоколаде легкая горчинка).

Но есть один нюанс – плоды рожкового дерева при диабете. Низкая калорийность и десертный вкус делают кэроб идеальным продуктом для диабетиков – так уверяют многие источники. Вот только сладость рожкового дерева – это та же сладость, что и во фруктах, а фруктоза может быть достаточно опасна, если с ней переборщить.

Поэтому кофе, горячий шоколад и трюфели из кэроба при диабете разрешены в ограниченном количестве – просто чтобы не забыть вкус шоколадного (ну почти шоколадного) десерта.

Что такое кэроб и где он растет

Растение цератония уже много тысячелетий произрастает на берегах Средиземноморья. Его знали еще древние народы, употребляя не только как ароматную сладость, но и в лекарственных целях от множества заболеваний.

Цератония представляет собой многолетнее дерево семейства бобовых, длительность жизни и период плодоношения которого составляет до нескольких сотен лет. Оно достигает 15 м в высоту и дает удивительные плоды в мягких стручках, наполненных семенами, похожими на кофе. Именно эти плоды в широком смысле и носят название кэроб, а точнее – так именуют кулинарный порошок, получаемый при их переработке.

Естественным ареалом для «хлебного дерева Иоанна», как его впоследствии прозвали в христианских странах, является Средиземноморское побережье – страны Южной Европы и Северной Африки. Однако в свое время дерево завезли в Австралию и США, где оно хорошо прижилось. Поэтому там сегодня также занимаются активным производством сладкого порошка и других продуктов из плодов цератонии.

У нас растение также известно под названием «рожковое дерево». Многие слышали о популярном загустителе – камеди, которая уже давно заняла центральное место в производстве многих пищевых продуктов. А теперь популярным стал и порошок из рожковых бобов.

Главная особенность этого продукта в том, что он является бескофеиновым аналогом какао и кофе, своим ароматом напоминая любимые всеми продукты, но при этом, не перенапрягая нервную систему. Из него делают напитки, добавляют в выпечку и десерты, а кроме того, используют в лечебных целях, о чем подробнее расскажем дальше.

Чем отличается обжаренный от сырого

Плоды растения обрабатывают несколькими способами, поэтому получается своего рода безотходное производство. Первым делом стручки высушивают, чтобы предотвратить размножение грибков и брожение продукта, содержащего много сахара. После этого бобы можно изъять из стручков и есть вместо конфет, но чаще из продукта делают порошок.

Бобы жарят или оставляют сырыми, после чего перетирают в муку. Сырой порошок отличается от обжаренного не только вкусо-ароматическими свойствами, но и составом. При обжарке распадается часть сахаров и других ценных веществ. Поэтому сырой кэроб считается более полезным.

Светлый кэроб отличается нежным вкусом с ореховой ноткой, бежевато-розовым оттенком и выраженной сладостью. Слегка обжаренные зерна дают порошок с ароматом карамели и легкой кислинкой, похожей на кофейную. Продукт имеет охровый оттенок.

Среднеобжаренные бобы приобретают благородную горечь, как у темного шоколада и коричневый цвет – примерно, как у какао-порошка. Чем дольше бобы поддаются термической обработке, тем менее сладкими они становятся. При этом продукт сохраняет свои антиоксидантные и другие полезные свойства.

Кроме порошка, из стручков получают густой сироп – не менее популярный продукт на восточном, а теперь и западном рынках. Его готовят посредством выпаривания водяного настоя из оболочек кэроба (без зерен). В составе продуктов много общего, но есть и различия. Поэтому мы подробнее обсудим свойства кэроб-порошка из бобов цератонии.