Цветок бегония махровая в домашних условиях

Бегония в саду

Бегония любит рыхлые плодородные почвы, предпочитает легкую полутень, но растет и на открытых участках. Первые экземпляры моих бегоний зацвели во второй половине июля крупными махровыми цветками чистых окрасок: белой, розовой, желтой, оранжевой, малиновой. Пик цветения пришелся на середину августа.

Растение нуждается в регулярных поливах, но переносит кратковременную засуху. За период вегетации я не обнаружил ни болезней, ни вредителей. Защитных обработок не проводил.

В начале сентября удалил все цветки и бутоны, чтобы бегонии смогли сформировать клубни. В конце месяца выкопал растения и перенес их в теплицу, пересадив в горшки и ящики. А перед серьезными заморозками прекратил полив и опустил их в подвал. Там постепенно отмерла наземная часть, отдав питание клубням. Когда остались маленькие пеньки, отделившиеся при легком нажатии, клубеньки очистил от земли, слегка обрезал корни, немного подсушил и положил в картонную коробку в слегка влажный сфагновый мох.

Зимовка клубней бегонии

Клубни бегонии весной

Чтобы получить более раннее цветение, в первых числах марта клубни нужно достать из подвала и поместить на проращивание. Для этого нужно насыпать в ящик  рыхлый субстрат (можно песок) и на его поверхности разложить клубни, слегка вдавливая, но ни в коем случае не засыпая. Клубни необходимо располагать выпуклой стороной вниз, так как ростовые почки образуются со стороны впадины.

После этого клубни следует увлажнить из пульверизатора и выставить на место с рассеянным освещением, в дальнейшем регулярно опрыскивая. Прорастать они начнут через несколько недель, одни – раньше, другие – позже.

Клубни, у которых ростки достигнут высоты 1,5-2 см, нужно высадить в отдельные стаканчики с уровнем почвы на 3-4 см ниже верхнего края. Их также следует слегка вдавить и пока не присыпать.

При поливах необходимо увлажнять только почву, стараясь, чтобы вода не попала и не застаивалась в углублении клубня

Когда ростки достигнут высоты 4-4,5 см и у них начнут разворачиваться листья, клубни нужно осторожно засыпать рыхлым субстратом

Дальнейший уход за ними в основном такой же, как и при выращивании из семян. Зацветают такие растения на три-четыре недели раньше, чем выращенные из семян. Для обильного и непрерывного цветения бегонии раз в две недели подкармливают комплексным водо-растворимым удобрением, особенно растения в контейнерах.

Как видите, «справляться» с бегониями довольно легко. Попробуйте посеять семена и вырастить собственные бегонии редких сортов.

Болезни и вредители

Как и у любого растения, у бегонии тоже могут завестись вредители, или растение может заболеть. Это происходит при неправильном уходе за растением, если грунт был неправильно выбран или был заражён.

Для того чтобы понять, как решить возникшую задачу, нужно точнее определить проблему, ведь вариантов достаточно много. Способы решения тоже варьируются от самых простых (переставить горшок туда, где больше света) до самых кардинальных, таких как удаление части корневища. Поэтому к каждой ситуации следует подходить индивидуально.

Вот некоторые возможные заболевания, их симптомы и варианты лечения.

• Мучнистая роса – болезнь, при которой на листьях появляется бактериальный беловатый налёт. Обычно для лечения и профилактики этой болезни используют настой табака, а также применяют раствор хозяйственного мыла. Также можно использовать бордосскую жидкость либо приобрести специальное средство – фунгицид, например, «Фитоспорин».
• Серая гниль (или ботритис) поражает корни и листья. Определяется по влажным серым пятнам на листьях. Это заболевание излишнего полива. Для предотвращения загнивания и гибели цветка необходимо срочно скорректировать полив или, при запущенной стадии, пересадить бегонию в другой грунт.
• Бактериальное увядание или сосудистый бактериоз поражает листья. Они высыхают сначала по краям, а затем полностью. Если вовремя не обработать антибактериальным препаратом, растение гибнет.

Насекомые-вредители также могут нанести существенный вред растению. Наиболее распространённые вредители комнатных цветов, в том числе и бегоний, это ложнощитовка, паутинный клещ или самые прожорливые и быстро размножающиеся тли и трипсы. И если не принять срочных мер по их уничтожению, можно потерять свой любимый цветок.

Эти вредители колониями поселяются на листьях и стеблях, высасывают соки из растения, что приводит к его гибели. Из народных средств уничтожения этих насекомых можно рекомендовать настой табака, чеснока, растворы дегтярного или хозяйственного мыла. А также особенно эффективны инсектициды типа «Актар», «Децис» и другие.

Отдельно стоит отметить такую неприятность, как галловая нематода. Это вид круглых червей – вредителей корневой системы цветка. При поражении этими вредителями бегония перестаёт расти, чахнет. Растение можно спасти, если срочно провести механическую и термическую обработку. Для этого бегонию выкапывают, удаляют повреждённые участки корневища, окунают корень сначала в горячую воду (50–55 градусов), затем промывают в холодной и высаживают в чистую землю.

Как правильно ухаживать за бегонией в домашних условиях

Бегония – одно из самых прекрасных растений, которое украшает наши скверы, парки, сады и квартиры. Цветок относится к огромному семейству Бегониевых. На сегодняшний день данный род насчитывает около 900 полноценных и 2000 гибридных видов. Впервые бегония была описана в далеком 1690 году Мишелем Бегоном, а использовать его в декоративных целях стали только 200 лет назад.

Из истории

История бегонии началась с Антильских островов, где Мишель Бегон впервые описал ее. Впоследствии данный цветок был назван в его честь. Через несколько десятилетий была описана вечноцветущая бегония родом из Бразилии, еще позже – королевская бегония с полуострова Индостан и клубневый подвид из Южной Америки. Именно с них взяли начало все современные сорта. После широкого использования этого цветка в декоративных целях, бегония стала невероятно популярна: сначала она была только оранжерейным цветком, а после появились и те, которые отлично переносят сюрпризы климата.

На сегодняшний день по всему миру насчитывается огромное количество гибридных форм и сортов культурной бегонии.

Все виды бегонии разделяют на группы в соответствии с декоративными качествами:

• Декоративно-цветущие;
• Дкоративно-лиственные.

Самым популярным видом считается бегония клубневая. Она может похвастаться невероятно яркими цветами и, что самое главное, они очень неприхотливы в уходе.

Разнообразие форм и видов бегонии

Бегония разнообразна не только по форме, но и по размерам и расцветке. Она может представлять собой как травянистое растение, длина которого 3 см, а может быть и довольно крупным кустарником. Бегонии бывают бесстебельные, бывают – всего с одним листом. Сами листья имеют окраску любого оттенка зеленого, обратная сторона листка либо однотонная, либо покрыта разноцветными пятнами и узорами. Цветки бегонии имеют широкий выбор расцветки, преимущественно теплой гаммы.

Бегонии – это комнатные растения, которые могут цвести не только летом, но и зимой. Декоративно-цветущие виды представляют растения с большими яркими цветами, а декоративно-лиственные имеют красивую богатую листву, но цветки у них менее привлекательные. Сами листья покрыты ярким опушением.

Освещение

Для бегоний очень важно, чтобы свет был ярким. Особенно остро в этом нуждаются цветущие экземпляры

Летом лучше всего притенять бегонию от прямого света, ведь в противном случае могут возникнуть солнечные ожоги. Декоративно-лиственным бегониям подходит рассеянный свет, размещать их лучше всего на восточных или западных окнах.

Влажность воздуха

Бегония из-за своего происхождения любит высокую влажность, но опрыскивать ее не рекомендуют. Связано это с тем, что, попадая на листики, вода провоцирует появление коричневых пятен. Для того, чтобы растение не мучилось от излишней сухости воздуха, нужно поставить растение на перевернутый поддон, а после всю эту конструкцию нужно поместить в еще больший поддон. По окружности нужно насыпать керамзит, который периодически нужно смачивать. Испаряясь, вода будет поддерживать необходимый для бегонии баланс влажности.

Полив

В летние жаркие дни бегонию нужно очень обильно поливать, но не допускать застоя воды в поддоне, а уж тем более в горшке. Поливать следует отстоявшейся водой, когда 1-1,5 см земли уже высохли после предыдущей поливки. Зимой полив сокращают

Особое внимание уделите клубневым видам: на зиму они впадают в спячку, поэтому их нужно поместить в торф и полностью исключить полив

Подкормка

Начинать подкармливать бегонию нужно 1 раз в 2 недели с момента цветения. Удобрения с азотом нужно применять только для лиственных сортов, так как они тормозят цветение, однако улучшают рост листьев.

Особенности

Бегония клубневая представляет собой результат селекции, в которой были задействованы по меньшей мере 8-9 растений, ранее произраставших на различных территориях по всему миру. Селекционные работы специалисты начинали еще в XIX столетии и сегодня итоги такой кропотливой деятельности весьма впечатляющие – на свет появились более 200 разновидностей этого многолетника. Клубневая бегония отличается от обычных сортов-собратьев тем, что это растение может быть как комнатным, так и садовым. Различают ампельную, травянистую и кустарниковую разновидности этого цветка. Однако самым главным отличительным признаком является наличие развитого корня, который формируется в виде массивного клубня, достигающего до 6-7 сантиметров в диаметре.

Все клубневые бегонии отличаются от своих собратьев, при этом они хороши тем, что у них очень обильное и длительное цветение. Форма цветка разнообразна, она зависит от сорта растения и внешне бывает схожа по своему строению с пионом, нарциссом, гвоздикой или камелией. Кроме того, у ампельных бегоний есть мужские и женские цветки – мужские цветки обычно крупнее и более привлекательны по своему внешнему виду, в отличие от женских. Размеры цветка у гибридной сортовой бегонии варьируются от 3-3,5 до 18-20 сантиметров. Встречаются сорта, где цветки собраны в соцветия – такими свойствами чаще всего обладают ампельные разновидности бегоний. Период цветения у гибридных бегоний зависит от степени сформированности растения – он начинается в начале мая и длится до конца сентября – начала октября.

Бегония, выращенная из клубня, плохо переносит низкие температурные режимы, поэтому высаживать ее в открытый грунт можно только при плюсовых температурах в конце весны или даже в начале летнего периода. Замечено, что при групповой высадке растения двигаются в рост более активно, чем при одиночной посадке. Если вы решили выращивать бегонии дома, то низкие температуры вашим многолетникам не страшны, а появившаяся зеленая листва будет активно очищать воздух и оздоравливать его.

В фазе активного цветения клубневые сорта бегоний не любят перестановок – это относится к тому случаю, когда вы выращиваете многолетник у себя дома. Цветущий куст категорически нельзя переставлять или разворачивать другим боком к источнику света. В этом отношении бегония довольно капризна – при смене места положения она может быстро сбросить свои цветки. Примечательно, что при неблагоприятных условиях ампельные бегонии обычно сбрасывают самые красивые мужские цветки, а женские при этом могут продержаться более длительное время.

Особенности выращивания клубневых бегоний

Наиболее популярными клубневыми бегониями являются Тубергибриды. Их используются в основном для выращивания в теплое время года на открытом воздухе, в саду, на балконе или клумбах.

Зимнецветущие группы Hiemalis и Cheimantha, которые по международной классификации сортов также отнесены в группу клубневых бегоний, не отмирают на зиму. Их содержат круглый год в теплых и светлых помещениях. Непродолжительный период коротких дней стимулирует закладку цветочных почек. В остальном требования к условиям такие же, как у Тубергибридов. Раз в несколько лет желательно возобновлять растения из укорененных стеблевых черенков.

Каудексные бегонии могут сбрасывать на зиму листья, оставляя каудекс с голыми стеблями. Тогда их содержат в прохладе, при +10+15оС, резко сокращая полив и постепенно восстанавливая его с началом весеннего роста. В остальном требования к условиям роста такие же, как у Тубергибридов.

Посадка. Клубни сажают в горшки только после появления признаков пробуждения, когда на их вогнутой верхней части проклюнутся глазки. Более ранняя посадка может спровоцировать загнивание клубня. Сразу после посадки рекомендуется присыпать клубень тонким слоем грунта и поддерживать его слегка влажным. Только после начала активного роста побегов можно присыпать еще 2-3 см грунта, это стимулирует рост новых корней.

Температура помещения не должна опускаться ниже +16оС.

Свет и тепло. Для нормального роста и полноценного цветения клубневые бегонии требуют яркого света. Предпочтительно утреннее солнце или яркий рассеянный свет в течение всего дня. Бегонии плохо переносят высокие температуры. Необходимо также защищать их от возможных заморозков, так как они холодостойкилишь до -1оС.

Полив производят непосредственно под корень, избегая смачивания листвы, и только после просыхания верхнего слоя грунта, чтобы избежать возникновения гнили.

Подробнее о поливе — в статье Правила полива комнатных растений.

Подкормки вносят еженедельно в период активного роста после достижения побегами примерно 6-7 см высоты. Первые подкормки проводятся комплексным сбалансированным удобрением для цветущих растений в половинной дозе. При первых признаках перехода к периоду покоя или примерно за месяц до ожидаемой даты окончания вегетации подкормки прекращают.

Обрезки и формировка. Эти бегонии не нуждаются в обрезке или прищипке — хотя они и вызовут более сильное ветвление, размер цветков при этом уменьшится. Небольшую прищипку можно делать у ампельных Тубергибридов, что позволит им быстрее заполнить корзину. Для вертикально растущих сортов полезно сразу при высадке поставить опору для предотвращения отрыва стебля от клубня в ветреную погоду.

Болезни и вредители. Клубневые бегонии с переходом к периоду покоя могут освобождаться от многих вредителей.

Опасность для них представляют трипсы, они вызывают деформацию молодых листьев и цветов. При обнаружении этого вредителя следует обработать системными инсектицидами, поскольку вредитель сосредотачивается в бутонах и цветках, и распыление инсектицида не всегда оказывается эффективным.

Клубневые бегонии подвержены грибным заболеваниям. Спровоцировать их может повышенная влажность, преждевременный полив или резкие колебания внешних условий. При обнаружении гнилей следует удалить пораженные части растений и обработать фунгицидами. Для некоторых растений следует проводить профилактические обработки фунгицидами на регулярной основе.

При обнаружении мучнистой росы обработайте препаратами от этого заболевания. При уборке клубней на хранение их надо подсушить и обработать фунгицидами.

Подробнее о защите растений — в статье Вредители комнатных растений и меры борьбы с ними.

Семенное размножение

Семена у бегонии очень мелкие. Чтобы их получить, цветки искусственно опыляют, для чего пыльцу с мужских цветков переносят кисточкой на пестики женских цветков. Чтобы получить цветущие бегонии летом, семена нужно посеять в декабре—январе в листовую землю, причем землей присыпать не следует.

Посуду с посаженными семенами плотно накрывают стеклом, для того чтобы не допустить пересушивания верхнего слоя субстрата. Оптимальная температура для прорастания семян 22-25°C. Землю периодически увлажняют. Стекло нужно время от времени приоткрывать, чтобы не было избыточной влаги и плесени. Всходы появляются через 14-16 дней.

Пикируют в состоянии двух семядольных листиков в лиственную землю на расстоянии 2 х 2 см при температуре 20-22°C, после чего на 2-3 дня прикрывают стеклом. При смыкании листьев проводят вторую пикировку на расстоянии 4 х 5 см, а затем третью — через 6 х 7 см.

Землесмесь для второй и третьей пикировок составляют из 2 частей лиственной, по 1 части дерновой земли и торфа, а также 0,5 части песка (pH смеси 6-6,5).

После третьей пикировки, когда листья сомкнутся, бегонию высаживают в 11-13-сантиметровые горшки с комом земли, добавляя в землесмесь 1 часть лиственной земли, немного костной муки и растертого сухого коровьего навоза.

После посадки обильно поливают, слегка притеняют.

Часто бегонии получаются высокорослые, неустойчивые. Чтобы избежать этого, в период образования 5 листочка растения опрыскивают регулятором роста (ретардантом) — хлорхолинхлоридом (0,5% раствор, 20-30 мл на одно растение), тормозящим рост. Под его воздействием растения имеют компактный низкий куст с многочисленными цветками.

В балконные ящики молодые растения высаживают после того, как закончатся весенние заморозки, на расстоянии 20 см друг от друга.

При семенном размножении растения зацветают на 135—150-й день после посадки.

Как сажать бегонию семенами? Подробная инструкция с фото

Итак, чтобы вырастить бегонию из семян (клубневую и вечноцветущую), необходимо купить свежий посевной материал. Зерна должны собираться в текущем году. Далее нужно организовать тепличку и подобрать грунт. В качестве теплички часто используют пищевые контейнера с прозрачными (не цветными) стенками и крышкой. Это гарантирует хорошее освещение всходов. Можно взять специальные контейнер для рассады. После посева его накрывают стеклом или полиэтиленовой пленкой.

Я сеяла семена бегонии в обычный пищевой лоток с прозрачными стенками, также использовала прозрачные полиэтиленовые бутылки из-под воды, предварительно их обрезав. Полученная конструкция показана на фото ниже. Такая тепличка компактная и ровным счетом ничего не стоит.

 

Грунт для выращивания бегонии из семян. Можно покупать специальный грунт. Это земля «Бегония», где pH=5,5-6,5. Некоторым цветоводам нравятся торфяные таблетки. Перед посадкой семян торфтаблетки просто заливают теплой водой, ждут, пока те разбухнут. Если заливать торфяные таблетки кипятком, нужно немного подождать. Торфтаблетки должны не только хорошо набухнуть, но и остыть. Преимущества торфтаблеток: растение, которое в них вырастает, не нужно пикировать. Когда корни растения полностью оплетут торфяную таблетку, последнюю можно просто перенести в горшок с грунтом. То есть пикировка в своем полном смысле не проводится, корни растения не испытывают стресс.

Мне не нравятся торфяные таблетки. Почему? Трудно контролировать их влажность. Торф хорошо держит влагу. Тогда как поверхность торфяной таблетки подсохла, внутренняя ее часть остается влажной. Если упустить этот момент и полив регулировать, опираясь на уровень влажности поверхности торфа, то можно залить растение. А некоторые растения очень болезненно реагируют на переувлажнение. Если бегонии можно пару раз переувлажнить, то, например, герберы очень чувствительны к переливу и тут же начинают желтеть.

Итак, опираясь на чисто практический свой опыт, я высаживаю семена бегонии в универсальный грунт (его легче найти в магазинах, по сравнению со специализированными почвосмесями) с добавлением кокосового волокна. Просеянный песок в почву я не добавляют, так как кокосовое волокно увеличивает влаго- и воздухопроницаемость грунта. Вермикулит тоже не добавляю (он в небольшом количестве есть в универсальном грунте и этого достаточно). Пусть смесь, состоящая из универсального грунта и кокосового волокна и просыхает быстрее, по сравнению с почвой+вермикулит, зато я уверена, мои всходы не сгниют. Да и тепличка помогает поддерживать влажность земли на постоянном уровне.

Посадка проходит следующим образом: в контейнере обязательно проделываются дренажные отверстия. На дно кладется мелкий керамзит. Далее насыпается подготовленный грунт. Он разравнивается и поливается с пульверизатора. Грунт должен быть влажным, но не очень мокрым.

Далее семена бегонии (как показано на фото выше) раскладываются по поверхности грунта на расстоянии в 1 см друг от друга. Зерна очень мелкие, похожие на пыль, а потому здесь придется кстати зубочистка или иголка. Еще раз грунт аккуратно поливают из пульверизатора. Не нужно сильно усердствовать с напором воды, иначе мелкие семечки просто смоет. Семена не нужно ни придавливать в грунт, ни присыпать сверху землей. Это отрицательно сказывается на всхожести. 

После полива тепличку закрывают и ставят на проращивание в светлое место. Рекомендуемая температура проращивания составляет +20…+24 градуса. Но я пришла к выводу, что температура проращивания просто не должна опускаться ниже +17 градусов. Нужно обязательно организовать подсветку 12 часов в сутки, если естественного освещения не хватает. Это может быть люминесцентная лампа. Предпочтительно располагать теплички на окнах с восточной или западной стороны. Как поливать? Обычно в тепличке сохраняется высокая влажность воздуха, но иногда грунт необходимо поливать теплой водой. Нижний полив использовать не рекомендуют. Я поливаю либо при помощи шприца (по капельке воды под каждое растение), либо из пульверизатора. Но с напором воды нужно быть аккуратнее, иначе семена легко смываются из поверхности грунта.

Если на тепличке с семенами бегонии образуется конденсат, то это указывает на высокую влажность как воздуха, так и грунта внутри. Чтобы все исправить, увеличивают время проветривания теплички (2 раза в день по 20 мин). Поливы не проводят.

Размножение

Если вы все сделали правильно и у вас появилась в саду или в доме красавица-бегония, вам непременно захочется ее размножить. Сделать это можно черенками или листом. Такой способ хорош тем, что у новых растений будут сохранены все признаки сорта, которыми обладает размножаемое растение. Черенками размножают бегонию весной или осенью. Для этого его нужно отделить от материнского клубня. Черенок нужно взять примерно 10-12 сантиметров длиной, при этом срезы и у него, и у клубня надо присыпать угольным порошком. Далее черенок надо подсушить в течение пары-тройки часов и поставить его укореняться во влажный грунт. Черенкование происходит путем заглубления черенка на 2-3 сантиметра в почву. Поверх его нужно поставить перевернутую стеклянную банку, которая будет выполнять роль парника. Буквально через 3-4 недели молодые бегонии укоренятся и будут готовы к пересаживанию на постоянное место роста.

Бегонию можно размножать и с помощью листа. Для этого надо выбрать крупный и здоровый лист, а затем срезать его. Далее лист нужно нарезать треугольниками, но так, чтобы в них попадали боковые жилки листа, а центральную жилку надо сразу вырезать – она нам не пригодится, так как не участвует в процессе. Каждый готовый кусочек листа надо разложить поверх увлажненной почвы и закрепить при помощи зубочистки. По краям кусочки присыпают увлажненным песком. А можно кусочки листа и прикопать в грунт, заглубляя нижнюю часть с боковой жилкой на один сантиметр. Теперь емкость с посадочным материалом накрываем прозрачным стеклом или полиэтиленовой пленкой и ставим в теплое и светлое место. В созданном вами парнике нужно поддерживать высокую влажность. А уже через 1,5-2 месяца вы заметите молодые отростки. Когда они подрастут и окрепнут, рассада будет готова к высадке в горшок или открытый грунт для дальнейшего роста.

Пеноизол: самостоятельное изготовление

Проблемы и трудности выращивания

При выращивании клубневой бегонии, посадка которой имеет много особенностей, могут возникать некоторые проблемы. Чаще всего они связаны с ошибками, которые случаются у неопытных цветоводов при высадке растения или неправильном уходе за ним.

Самые распространенные из них и способы устранения:

• растение не цветет, что требует пересмотра правил содержания, одной из причин может быть слишком старый клубень;
• пожелтели листья, что можно изменить пересаживанием куста (причиной может быть истощение почвы и вредители) и регулярным поливом;
• опадают раньше времени бутоны, часто из-за неправильного полива или нехватки удобрений, реже — из-за поворота или перестановки горшка с цветком.

При соблюдении всех перечисленных правил по посадке и уходу за клубневой бегонией такой цветок станет украшением балкона или территории дачи.

Техники выполнения массажа

Искусство тайских мастеров массажа получило сегодня всемирную известность. Со всех концов света люди едут в Таиланд, чтобы испытать ни с чем не сравнимое удовольствие от процедуры и научиться разным методикам ее проведения.

Ручной

Эта вид массажа считается самым распространенным. Во время сеанса пациент лежит на жестких матах или сидит откинувшись на спинку кресла. Под ноги ему кладут специальный валик. У женщин сначала прорабатывают левую стопу, затем – правую. У мужчин – наоборот. Мастер должен найти определенный ритм выполнения приемов, подходящий для конкретного пациента. Поддерживать его помогают покачивания тела. Массаж начинают делать сухими теплыми руками:

• Обхватив стопу кистями, соединенными в замок, сводят дугой пястные кости. При этом работают только четыре верхних пальца, а большой не оказывает давления.
• Расположив кисти рук на латеральных зонах стопы, выполняют вибрацию со сминающим эффектом. Если волна сохраняется до тазобедренного сустава, значит, пациент расслаблен, а массаж выполняется правильно.
• Разместив основания ладоней у области лодыжки, передают стопе вибрацию, заставляя совершать веерообразные движения.
• Продавливают большими пальцами срединную линию подошвы. 

После этих приемов наносят на руки базовый крем с добавлением нескольких капель эфирного масла ментола или камфоры и продолжают массировать стопу:

• Выжимающими движениями «обнимают» ее, чередуя при этом руки. Плотное соприкосновение доставляет массируемому ощущение комфорта.
• Выполняют прием «верхний лотос», выходя от пятки на первый и последний палец ноги.
• «Нижний лотос» делают в обратном направлении. 
• Захватив большой палец, отводят стопу внутрь и площадкой из вторых фаланг прямолинейным растиранием прорабатывают наружную латеральную поверхность. Таким образом дистанционно работают со всем организмом, улучшая состояние конечностей.
• Второй фалангой указательного пальца выполняют полулунное растирание между ахиллом и лодыжкой.
• Удлиняют движение, прорабатывая зону вокруг боковой косточки. Здесь находится масса суставных точек, на которые и оказывают воздействие.
• Выполняют зигзагообразное штрихование латеральной поверхности, направляя вектор усилия к периферии.
• Площадкой из третьих фаланг растирают подошву от пальцев к пятке. 
• Массаж дополняют проработкой голени и коленного сустава (подробно описание используемых приемов можно найти в статьях:
  • Массаж икроножных мышц
  • Массаж колена
• Заканчивают сеанс пассивными упражнениями, взятыми из йоги. Обычно используют: вращения стоп, их сведение, натяжение с фиксацией, давление от себя.

Такой массаж расслабляет, дарит покой, повышает подвижность суставов, улучшает самочувствие, становится прекрасной профилактикой многих заболеваний, в том числе и опорно-двигательного аппарата. Детально изучить эту интересную методику можно, посетив занятия в школе массажа или посмотрев учебное видео.

Палочками

В статье: «Как делать тайский массаж ног» мы уже говорили о давних традициях использования деревянных палочек для массажа стоп. Теперь остановимся на методике проведения процедуры:

• Вначале подошву разминают руками.
• Далее ее прорабатывают спиралевидными движениями от носка до пятки.

Только когда подошва будет разогрета, начинают акупунктурный массаж. Известно, что на ступнях находится множество активных точек, отвечающих за здоровье всего тела. Запомнить их достаточно сложно, поэтому для удобства стопу разделили на несколько зон:

1. Носочная часть отвечает за шею и голову.
2. Область между пальцами и центром стопы контролирует грудную клетку и руки.
3. Участок, ограниченный линией на уровне выступающих косточек на щиколотках, соответствует нижней части брюшины и тазу.
4. Внутренняя поверхность стопы является проекцией позвоночного столба.

С такой классификацией найти нужные рефлекторные точки несложно. Воздействуют на них, используя разные методики:

• Для расслабляющего массажа вращением по часовой стрелке углубляют палочку до возникновения боли, фиксируют инструмент в таком положении несколько секунд, а затем плавно «вывинчивают», уменьшая силу давления.
• Стимулирующая техника отличается тем, что по окончании воздействия палочку резко отрывают от точки.
• На особенно болезненных участках массажер удерживают около минуты, до полного исчезновения неприятных ощущений.

Классическая методика массажа стоп палочками складывается из следующих приемов:

1. V-образными движениями прорабатывают все межпальцевые промежутки.
2. Короткими штрихами массируют верхнюю часть подушечки каждого пальца.
3. Несколько раз проводят поперек плюсневых костей.
4. Растирают палочкой среднюю и боковые линии стопы сверху вниз.
5. Выполняют прием «ёлочка», двигаясь от центра подошвы к латеральным линиям.
6. Такими же, но более компактными движениями прорабатывают область пятки.
7. Выполняют ритмичные постукивания палочкой по всей подошве.

Заканчивают такой массаж легким, расслабляющим поглаживанием стопы. Изучить технику детально можно, посмотрев урок.

Массажисты предупреждают, что в редких случаях организм человека реагирует на воздействие усилением потоотделения, небольшим повышением температуры, головокружением, тошнотой, частыми позывами к дефекации. Пугаться этих симптомов не стоит – они обратимы и уйдут уже после первого сеанса, но рассказать мастеру о своих ощущениях нужно обязательно.

Самомассаж

Но выполнять самомассаж нужно, предварительно пройдя обучение и следуя определенным правилам:

• Удобно устройтесь в кресле, на диване или стуле.
• Согните ногу так, чтобы вы без труда достали до подошвы.
• Нанесите на поверхность массажный крем. При желании добавьте в него несколько капель ментолового или камфорного масла.
• В течение 15 секунд растирайте подошву кулаком.
• То же самое проделайте с верхней и боковыми частями стопы.
• Согнутым указательным пальцем выполните дугообразное растирание области лодыжки.
• Костяшками продавите внутреннюю латеральную линию стопы.
• Разотрите сначала наружную, а затем тыльную поверхность каждого пальца. 
• Короткими штрихообразными движениями пройдитесь у их основания.
• Помассируйте подушечки по часовой стрелке.
• Поочередно максимально вытяните и отогните каждый палец в разные стороны.

Посадка

Вырастить клубневую бегонию в домашних условиях можно двумя способами – с помощью посева в почву семян либо используя клубень уже взрослого сформировавшегося растения

При выращивании бегонии из семян важное значение имеет то, где она в дальнейшем будет произрастать. Так, например, если вы планируете вырастить этот многолетник как комнатное растение, то посев семян надо сделать в декабре, а если вы хотите выращивать растение в саду, то сеять семена для рассады можно ранней весной

Техника выращивания бегонии из семян заключается в следующем.

Приобретаются гранулированные семена определенного сорта.
В качестве питательной среды используются торфяные таблетки, которые предварительно необходимо размочить теплой водой и разместить их в контейнере для проращивания семян.
Каждое отдельное семечко кладем на поверхность торфяной таблетки (на небольшое имеющееся там углубление) и сбрызгиваем теплой водой, при этом заглублять в почву семена не нужно.
Контейнер с торфяными таблетками и посеянными семенами нужно накрыть стеклом или полиэтиленовой пленкой, а затем поставить в тепло, где будет достаточно света.
Периодически пленку нужно снимать для притока свежего воздуха и выполнения капельного полива будущих всходов – при этом важно следить, чтобы торфяная почва не пересыхала.
С момента появления всходов (это происходит спустя 14-15 дней), капельно вносят первую подкормку из минеральных компонентов, растворив ее в теплой воде в дозировке 1: 4 от рекомендуемых величин.
В фазе появления у рассады третьего листа торфяные таблетки можно высаживать в небольшие по объему емкости с землей для дальнейшего формирования корневой системы, при этом пленку снимают на все более и более продолжительное время, приучая растение к температурному режиму окружающей среды.
Дождавшись того, когда молодое растение достаточно окрепнет, его можно посадить в небольшой горшок или перенести в сад, когда станет тепло, на постоянное место обитания.

Высаживая молодую бегонию в горшок надо помнить, что его объем должен быть на 1-2 сантиметра больше, чем предыдущий. Если пересадить бегонию сразу в большую емкость, то цветения можно и не дождаться – все силы растение пустит на укоренение в большом для него пространстве.

Для выращивания бегонии из клубня применяется несколько иная техника. Суть ее заключается в следующем.

Посадочный материал может быть приобретен в специализированных питомниках либо выкопан осенью в саду.
С клубня нужно удалить все побеги и поместить его в емкость с грунтом, которую переносят в подвальное помещение с температурой воздуха от 8 до 10 градусов тепла.
В феврале клубни нужно поместить во влажный грунт, где и будет происходить их проращивание при температуре до 20 градусов, хорошей увлажненности почвы и достаточном освещении.
Как только на клубне появляются почки будущих побегов, его разрезают на части, имеющие по одному побегу, а места срезов обрабатывают угольным порошком и подсушивают, предотвращая тем самым гнилостные заболевания.
Теперь части клубня с будущими побегами сажают в емкости с влажным грунтом, при этом заглубляя клубень не более, чем наполовину

Если уже появились маленькие листочки, то важно следить за тем, чтобы они не контактировали с почвой, иначе на них может развиться гниль, ведущая к гибели растения.
В течение 20 дней за молодыми отростками нужно ухаживать – увлажнять почву и обеспечивать хорошее освещение и тепло. Спустя это время растения можно будет пересаживать на постоянное место их роста

При этом нужно не забыть внести в почву минеральную подкормку для лучшего укоренения и роста бегонии.

При выращивании бегонии из клубня нужно следить за тем, чтобы почва не была переувлажненной

Кроме того, важно правильно подобрать горшок по объему – он не должен быть слишком большим или слишком маленьким. Достаточно, чтобы новая емкость была на пару сантиметров больше, чем предшествующая

Если же вы будете сажать бегонию в открытый грунт, нужно сразу выбрать место, где ей будет обеспечено хорошее и равномерное освещение, а также защита от сквозняков и сильного ветра.

Регистрация

или